こんにちは。
50歳からの起業/岐阜姿勢美人歩き方レッスン/イメージコンサルタント岐阜/戸崎晴美です。
カルチャーセンターでグループでのウォーキングレッスンを開催するのは数年ぶりです。
マンツーマンレッスンとグループレッスン。
どちらもやりがいがあり、どちらも真剣に取り組みたいと思っています。
姿勢や歩き方は気になっているけれど、
マンツーマンレッスンまでは・・
とお考えの方にぜひ体験レッスンにご参加頂きたいです。
「姿勢でこんなに変われるんだ」
と思っていただけると確信しております。
それでは
ウォーキングレッスンの内容です。
《身体を6つのパーツで分けてレッスン》
4月: 足・脚編: Ｏ脚改善 膝を伸ばして歩く
5月 腰・ヒップ編: タレ尻改善 骨盤を立てる
6月 お腹編: ぽっこりお腹改善 お腹を引き上げて歩く
7月 背中編: 猫背改善 美しい後ろ姿を目指す
8月 肩・腕編: 巻き肩改善 美しい腕の振り方
9月 頭バランス編: スマホ首改善 美軸姿勢を目指す
ウォーキングレッスンを約10年やってきて
一巡しまたグループレッスンに戻ってきた感じです。
自分自身も確実に成長していますので、
その分お客様に還元していきますね。
お会いできることを楽しみにしております⭐︎
お問い合わせは大垣中日文化センターにお願いします。
0584-47-6333
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