旬のものはとにかく良い！
なぜなんだーー！
何食べたらいいか困ったら、とにかく旬の魚や野菜や果物を食べてりゃ良い。
スゴーーイ！
先人の知恵だとか、
古来中国の薬膳だとか、
とにかく結論【旬のもの】
さて、とうもろこしは今が旬だが
ちょうど人間は【胃を壊しやすく】
【ダルおも、むくみやすい】時気になる。
とうもろこしはその二つとも解消してくれる‼️ 【健脾】【利尿、利水】
お米2合に、茅乃舎の「野菜だし」１袋(中身を出す)と、とうもろこし１本。
とうもろこしは包丁で芯のまわりの粒々を外していれて、
炊くだけ❗
そして、食べるだけ❗
むくみやすい方とか、小太りになりやすいかた、もちもちふわふわ系、
「のんだら浮腫むのあたりまえよね」とか当たり前ではないことを言うかた、
利水効果のあるものを食べて、身体を正常にもどそう！
それには、初夏の旬のものには良いものがたくさんあります！
