ちょっと、面倒臭いタイプのわたし発動・・・
ちょいとばかりスピ臭がある内容なので、嫌いな方はスルーでお願いします。
ちょっと前に、我欲に任せて悩みまくった、スマホの機種変。
その時のブログはこちら
だけどもだけど。
やっぱり機種変したいなぁ。
ちょっと氣になって確認したら、オンラインショップの在庫が戻っていたので、震える手でポチリ。
その夜・・・
寝つきが悪く、なかなか眠れない。
首から肩がガチガチで、力が抜けない。
ウトウトしながら朝。
起きたら右の首が。イタイ。
前日までは、どこも痛く無く快適だったのに。
出たのは右側。
お金の問題か・・・？
(右側に出るのは、左脳側の問題。)
身体は正直に、何かしらのお知らせを出してきやがります。
もうそろそろ、その行動やめようぜ。と。
やめる準備できてるよー。と。
機種変をポチった以外に・・・
実は部屋の模様替えをしました。
硬い方を表にしていたベッドのマットレス。
何を思ったのか？模様替えついでに、フカフカ面を表に変更。
氣に入って買った、身体にフィットするマットレス。
暫く寝てみたら腰が痛くなり、残念な気持ちで裏返して、硬い方を使っていたやつ。
首の不調は、そのマットレスに緊張していたのもあるのかな？
機種変と、フカフカのベッド。
この２つ、全く別のようで、多分ねぇ、繋がっている問題。
２つに共通するのは、買うまでに迷ったこと。
ある程度、高額な買い物なこと。
「あーだこーだと理由を付けて、自分を納得させて買ったものである。」という共通点。
私が「これ！」と思って、飛びついたはずなのに、後から心配や罪悪感を感じる。
「私のこの判断は、間違っていたのじゃないだろうか？」という疑いがわく。
ナンデ？
「これ！」と思って買った。
結果・・・
・「ちょっとしくじったかも。」でも、
・「これマジ最高！」でも、
どっちもアリなのに。
「満足しなければならない。」
と、思っている。
これは物だけに限ったことでは無く、美容や、自己啓発など、色々なことに共通すること。
「満足をしなければならない。でも大満足したらどうなる？・・・次はもっと大散財してしまうかも？」
なんていう、変な思い込みを私が持っているんじゃないか？
(今までにも、ちょっと角度違いな感じで、色々出てきています。)
色々湧き上がった、迷いや後悔、罪悪感、恐れなどの感情を、一つ一つ読み解きました。
何に迷い、悩み、恐れていたのか？
必ず、思考のループがある。
こうしなければならない！と、自分ルールに縛られている。
見つけたら解除。
そのまま放置すると、更に大きな悩みや問題としてやって来たり、身体に変調が出たりします。
・・・ホント、不思議なことに。
わたしのセルフケアは、キネシオロジー・タッチフォーヘルス。
(自分に聴いて整える、自己責任のメンタル＆ヘルスケア)
具体的には、筋反射テストで潜在意識の声を聞いて、滞ったエネルギーをめぐらせ、心と身体のバランスを整えていきます。
色々と応用出来る、ちょっと不思議なセルフケア。
(zoomで体験できます。)お問合せフォーム
で。首ね。
どうなったかと言うと。
同じベッドの同じ向き、同じ枕で快眠。
どこも痛くないよー。(๑˃̵ᴗ˂̵)
ベッドのせいでも、枕のせいでも、機種変のせいでもなく、原因は「わたし」
機種変も滞りなく。
「家で機種変やってみた。②」に続きます。
今日も最後までお付き合いいただき
ありがとうございました。
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