早起きする事ができたら
物事は上手くいくと思ってた…
でも違うみたい。
先日の きらちゃんのコンサルで
スイッチが切り替わった![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
しなければと思ってた事が
実はしなくてもOK!
という驚きの答え ![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
(宇宙コンサルのクライアントさん
みんみんのFacebookの投稿より)
私は段取りが悪くて
先延ばし癖がある。
いつも時間が足りないって思ってた。
だけどどうやら、それだけじゃなくて
何でも自分がやらなければ ![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
と、自分に負担をかける
選択や考えをしてたようです。
特に家や子どもの事。
私が出来てないと
周りに影響する仕組みを作ってしまい
毎回出来なくて自己嫌悪…
よく考えたら
ADHDの自分自身に
無理な事をさせていたわ ![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
そんなんしてたら
時間あっても足りんわー
そうやって、何かある度
自分が出来もしない事を提案し
頑張ろうとしていた私 ![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
(私が何とかしなきゃいけない脳)
今回、時間を作るために決めた
『苦手な早起き』に
チャレンジするは辞めました。
これが出来てないから
他の事もうまくいかない…のループ。
それを手放す。
・自分がやらなくても、何とかなる。
・やらない選択に
罪悪感を持たないようにすること。
・本当にやらなければいけない事や
やりたい事を優先してやる。
(これも出来てなかった)
この気持ちに切り替えたら
心が楽になった。
そして、無い
無い
と思っていた
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
時間が生まれた ![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
まずは
先に、やりたい事や
やらなければいけない事を
やる時間を確保する。
それだけ。
思い違いで使ってたエネルギーを
やりたい事に注ぐ ![ハリネズミ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/460.png)
![ハリネズミ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/460.png)
きらちゃんのコンサルを受けると
今の自分に必要なことはもちろん
不要なものもどんどんわかるから
人生が整理されてくる ![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
そして、何より大事なのが
知った事や気付きを
知っただけ
気付いただけで
終わらせない。
きらちゃんのやる気の引き出し方が
強引ではなく、ゆるい感じなのに
しっかり心に火をつけてくれる。
やることが減って
気持ちが軽くなったし、
よく眠れるようになった♬
睡眠時間も
しっかり取れるようになったよー。
そしてなんと ![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
朝起きれるようになった。
すんなり…
みんみん(眠眠)だから
いつも眠いねん ![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/105.png)
![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/105.png)
って言わなくて良くなりそう。
巫女業、ますます頑張るよー!
もちろん楽しみながら♪
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
対面セッションが人気のため
なかなかオンラインの経験値が
上がりません ![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
また、オンラインセッションの
モニターさんを募集するかも〜
▲ 素敵な投稿をしてくださったので
許可をいただいて転載しました
ㅤ
▼ お告げ巫女サロンのホームページ
モニター募集のお知らせも届くかな?
彼女のLINE@は、上記のホームページから♪
私は、対面の時は ゆるゆるで
ウフフと笑っているだけの印象だと
言われたりします。
メッセージのやりとりでは、
はじめのうちは優しくても
あまりにウダウダしていると
直球だったり、厳しいことも
飛んでくるそうです ![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
ここ最近、LINE@で
ちょっと深い話の配信も
以前より増えているので、
興味があるかたは、登録してね。
無料のwebお茶会も構想中なので…
見逃したくないかたも、ぜひ ![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)