きらり巻きべぇです。
自己検診の方法。
今日は健康診断に行ったのですが、
基本的な項目にプラスして、
乳がん検診も受けてきました。
2年前はマンモを受けたので、
今回はエコーをチョイス。
触診担当のドクターからは、
エコー、マンモ、それぞれの長所短所のお話も。
自己検診してますか?と聞かれ
最近、メディアで話題になってたので
自己流でやってみました~
とお返事。
ドクターは、ブームが終わっても
やってね~!と話されて
このチラシをくださいました。
正直、違和感を感じるかもしれないと思うと、なかなか自己検診も勇気が要ります。
でも、自分で違和感を見つける最適な方法なんですよね~。
時々やってみまーす!
健康診断が終わって、
ガマンしていたお菓子を食べたのは
いうまでもありませーん