今日もきらり館のブログにお立ち寄り
くださりありがとうございます
【女性の生き方革命】
心のままに私らしく生きたい！
そんな女性の心を育てて未来を照らす
セラピスト、
本当の自分に気付き、本当の自分を生きる
事を応援するスピリチュアル鑑定士で
カラー講師の臼井千恵美です。
セラピー&カラースクールきらり館の
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【お知らせ】
きらり館は栃木市岩舟町から
小山市粟宮に移転しました。
お間違えの無いようお願いいたします。
新サロンの場所の詳細はご予約時に
お知らせ致します。
先日はヴィジョンスパイラルセッション
のお客様でした✨
何度もお越しくださっているお客様で、
新年度が始まっていろいろ変化の
タイミングで、ずっと気になっていたと
言うヴィジョンスパイラルセッションを
受けに来て下さいました。
セッション前に課題を明確にするために
今感じていること、思っていることを
いろいろお話ししていただくと、
人恋しくて周りの人と仲良くなりたい、
でもありのままの自分を見せたら嫌われ
るんじゃないか...と思ってなかなか自分を
オープンにできない、
だけど、信頼関係を大切に深く人と関わり
たい、
そして築いた人間関係を長く続けていき
たい、
と思っていることがわかりました。
それなのに実際は、
人に気を遣い、お役に
立ちたい思いで進んでいろんなことを
やったりしているのに、気付くと人が離れ
ていってしまう...
そうで、
どうしたら良好な人間関係を築けるのか、
継続していけるのかに悩んでいらっしゃ
いました。
お話ししていて『自分の事が分からない』
というフレーズが度々出ていたので、
まず最初に3本リーディングの自己認識
を深めるワークで自己認識を深めてから、
ヴィジョンスパイラルの3つのワークを
進めていきましたが、
どなたにやってもやっぱり凄いパワフルで
深いところにある気付きをもたらして
くれるセッションです🎵
まず１つめのワーク
『潜在サイクルを知るワーク』を行って、
人間関係が続かない理由を掘り下げて
いくと、
こんなパターンが見えてきました。
選んだ色は順番に、
レッド、クリア、イエロー、ピンク。
何かを始める時は、常に高いモチベー
ションとやる気、情熱に満ち、即断即決で
スピーディーに動き、責任感をもって
リーダーシップを発揮していきます。
始めたことが起動に乗ってきた時には
上手くやれている自分に自信を持つ事が
できている状態です。
が、安定期に入り、結果や成果が見えて
くると、好奇心や興味を失ったり、
神経質な側面が顔を出し、これまでの情熱
やスピード感、自信が揺らいできて、
頭でいろいろ考え出してしまい、
最終的には自分を大切にするために、
自分をケアするために、自分を悩ますもの
をバッサリ切り捨てて次に向かって行く
というパターンです。
これを人間関係に当てはめると、
最初はみんなのお役に立てるように
主体的に、積極的に行動していきますし、
人間関係を良好にしていこう！という情熱
に満ちていますし、
関係性が深まるにつれて自分の存在意義を
実感し自信を持ち始めるのですが、
関係性が安定してきた頃、相手の嫌な部分
が気になり出し、悶々としてしまい、
最終的には自分の意思で自分を守るために
切り離している。
ということになります。
自分の価値観、モラルに反する
人が許せない、
と言うことが大きく影響していたようです。
相手と自分の価値観、モラル感の違いを
感じてしまうと、自分から心を閉ざす癖が
あったのです。
なぜかいつも理由もわからず人間関係が
壊れてしまう、人間関係で傷つくことが
多いというお客様。
ヴィジョンスパイラルセッションで色を
通して自分のパターンを目の当たりにし、
皆が離れていってしまう、ではなく、
自分が心を閉ざして離れていくように
仕向けていたのかもしれない...と気付かれ
ました。
続く2つめのワーク、
『価値観を知るワーク』でも、お客様が
大切にしている価値観や自分の豊かさに
必要な物がありありと現れていました。
何度も登場した主要なキーワードは、
人、モラル、価値観、
人にどう見られるか、
最後までやり遂げたことがない、
などです。
人との関わりが絶対的に大切だと思って
いることは確かですが、誰でも良いわけ
ではなく、
価値観やモラル感で共感できる人との
人間関係を求めている事がわかります。
また、
必要以上に人の目を気にする傾向があり、
その為に自分らしさや自信を喪失して
きたこともわかります。
また、諦めグセがあり、無理だと思ったら
諦めて次にいってしまう傾向があり、
これも成功体験を積むチャンスを失って
きた原因であり、自信を持てない理由でも
ありそうです。
しっかり自分の価値観を見つめたあとは、
いよいよ3つめのワーク、
『ヴィジョンスパイラルワーク』です。
これまでのパターンを手放し、自分が
心から望む未来への上昇のスパイラルを
描く新しいサイクルを作っていきます。
選んだ色は、
オレンジ、グリーン、ブルー、コーラル。
何かを始めるときはこれまでの責任感では
なく、仲間を集う、コミュニティーを作る
イメージで、人との暖かい関係を作り
ながらスタートします。
始めたことが成長して起動に乗ったとき
には、ありのままの自分がさらに成長する
イメージで、自分を偽らず心をオープンに
人に良く見せようという意識ではなく、
自分らしくいられることと大切にして
いきます。
安定してきた時には、絶対的な信頼を
得られている自分になっています。
それは、仲間を大切にし、ありのままの
自分で居たからこそ得られるものでしょう。
何かを終わらせ次に進むときは、
これまで育んできたものを衰退しない
ように守っていくために次への準備をして
行きます。
出来上がった新しいサイクルは、まさに
お客様の望む人生を引き寄せてくれそう
なものになりました。
このサイクルを意識しながら、
新しい上昇のスパイラルに乗っていき
ましょう！
これまでのネガティブパターンも、
自分の心の問題も、
大切にしている価値観や心の奥から
求めているものも、
そして未来への希望に繋がる心から望む
自分らしいサイクルも、
たった2時間でいろいろ浮き彫りになり、
手放して良い感情も、
自分に与えてあげたい感情も、
未来のために向き合うべき課題も
たくさん気付くことができたようです❤️
最後にクライアント様が、
『悩んだり、苦しくなったときには
ここに来て千恵美先生とお話しすれば
大丈夫！と思えるから、頑張れます』
と言ってくださった時、
あぁ、このお仕事を通して私も素晴らしい
人間関係を、そして喜びや感動を頂いてる
な～と、心から思いました。
こちらこそ『ありがとうございます』の
気持ちでいっぱいです✨
上手くいかないネガティブなパターンに
気付き、自分の価値観を見つめ、
自分が心から望む新しいサイクルに
書き換えていくパワフルなセッションです。
あらゆる思考や行動の際に無意識に選択
している答えは、実はパターン化されて
います。
繰り返しているパターンに気付くことが
自分をより良い時様態へと変えていく
第一歩です。
気になった方、本気で自分と向き合い
たい方、お薦めのセッションですよ✨
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