今日はサクッと
伏見稲荷大社の
稲荷山に登ってきました。
（とってもいいお天気でした）
筋トレとウォーキングの成果か、
今まで
2時間くらいかけて
回っていたのを
1時間半くらいで
回れるようになってました！！！！
（有名な伏見稲荷大社の千本鳥居）
体力・筋力が
ついてるのがわかるのは
嬉しいですね。
（山頂！）
登山途中で
筋トレの味方【ゆで卵】を
売っていたので
思わず食べました笑
90円で売ってます。
タンパク質摂取したい人には
ありがたい。
今まで
できなかったことが
できるようになるというのは
どんな分野でも
嬉しいものです。
筋トレもそうですが
成果が見えると
俄然やる気になりますね。
やっててよかったー！
これから
もっともっと
筋肉・体力をつけて
自分が納得できる
健康な体を作っていきたいと
思います。
目指せ10年後も
元気に楽しく過ごす私！！
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