おはようございます
ぐっすり寝てました
ずっと〜〜〜前に買った！
ブラウンライスケーキ
米のケーキ？
カルディで皆さん買ってたので🤣
私も*´Å`)----C< ´Д｀)捕獲｡
ツナマヨ
スライスチーズ
ペッパービーフ
軽くて薄い
しかーも
ローカロリー
1枚 26kcal
原材料 玄米・食塩（海塩）
アマランス・そばの実・麻
キヌア・チア・キビ・亜麻
ツナマヨ作り方
①水煮ツナ缶 水切る
②マヨネーズ大さじ4
青のり大さじ1←お好み焼きのやつ
③混ぜる だーけ🤣
美味しいですよ。
お試しを〜
昨夜ビックリ(´⊙ω⊙`)
ベランダ側の掃き出し窓開けて
空気入れ換えしていたら
「ええかげんにせい」
って聞こえた!(⚆·̫⚆‧̣̥̇ ))ﾏﾁﾞˀ̥ ˀ̥ ˀ̥
何か分からんかったけど・・
多分道路辺りから
そんなこんなな毎日
頑張ってこー ୧( ̄࿀̫ ̄ ୧ )