心理学とスピリチュアルで
「自分を生きる」を取り戻した!
絡まった糸をほどくように
ミエナイセカイの発信は
公式LINEにて
ご訪問ありがとうございます
なんかさ
ご機嫌なときなら気にもせず
笑って過ぎてくようなことが
あれこれひっかかって
やたらイライラして
なんだか
心が狭~くなっちゃってる感じがするときは
知らず知らず頑張ってたり
無理してたりするんだよ
って聞いてまた
「自分を見ていない」
「自分と向き合っていない」
って
×つける道具にしないでね(*´ω`)
そんな余裕ないときだって
たくさんあるじゃん
日々
こなすことたくさんあるし
お仕事してたり
子育てしてたりもそうだけど
今とか特に
気にしないようにしても
どっかで地震とか台風とか
「身の安全」をおびやかすようなことが
気になっちゃったりするしさ
お盆だからって
夏休みだからって
イレギュラーなこといろいろあったりするしさ
自分が思っているより
心のキャパが
いっぱいになってたりするんだよ
そういうのを
なにかをする前に
できない理由にするのは
言い訳だけど
なにかをしたあとに
できなかったときは
ねぎらう要素にするんだよ
厳しく
ではなく
甘やかす
でもなく
自分に
優しく
キャパがいっぱいいっぱいのときは
たくさんたくさん笑うの
くっだらないテレビ見たり
癒される動画見たりして
心を元気に
してあげよう
あなたは今日
笑った?
↓なにが起こっても、大丈夫な私になる↓
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20日(火) 満月(みずがめ座3:26)
23日(金) 一粒万倍日
28日(水) 一粒万倍日・甲子の日
30日(金) 寅の日
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