心理学とスピリチュアルで
「自分を生きる」を取り戻した！
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幸せ先導カウンセラー
昨日は
カウンセラー養成コース
連日の疲れもあったのか
終わってから
寝落ちしてました(^_^;)
私たちの中には
いろんな自分がいる
意地悪なこと思っちゃうときがあったって
あなたが
「意地悪な人」ではないし
傲慢な考え方をすることがあったって
あなたが
「傲慢な人」ではないし
弱いときがあったって
あなたが
「弱い人」ではない
意地悪なところとおなじだけ
お人好しなところもあって
傲慢なところとおなじだけ
謙虚なところもあって
弱いところとおなじだけ
強いところもある
その
「あるがまま」に目を向けず
意地悪はダメだ
傲慢はダメだ
弱いのはダメだ
勝手に×をつけて
見ないようにしたり
気づかないことにしたり
責められたと周りを攻撃したりする
ただ
受け止める
私には
そんなところもある
ただ
受け入れる
「イヤだ！」
反応が起こるときは
勝手に
〇×をつけてるとき
勝手に
優劣をつけてるとき
意地悪なところも
お人好しなところも
傲慢なところも
謙虚なところも
弱いところも
強いところも
どっちもある
それでいい
それがいい
それが
私
そのままの自分を
あるがままの自分を
まるっと
受け止める
まるっと
受け入れる
勝手に×をつけて
勝手に嫌っているのは
いつも自分
そして
そんな人を
「ダメな人」
「ひどい人」にして
色眼鏡で見ているのも
いつも
自分
起こる現実に
振り回されそうになるけど
見つめるのは
いつもいつも
自分の
内側
こっちも読んでみてね
あなたが
あるがままのあなたを
許せますように
2023年7月のちょっと覚えておきたい日
3日（月） 満月(20：39)
5日（水） 甲子の日
7日（金） 寅の日
10日（月） 己巳の日
11日（火） 一粒万倍日
14日（金） 一粒万倍日
18日（火） 新月（03：33）
19日（水） 寅の日
22日（土) 巳の日
23日（日） 一粒万倍日
26日（水） 一粒万倍日・椎原勇岐阜講演会
30日（日） 土用の丑の日
31日（月） 寅の日
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