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絡まった糸をほどくように
あなたの心をゆっくりほぐす
本日2記事目
エリージアム認定カウンセラー
keycoです
昨日zoomで長らくお話したのは
現在エリージアム巣立ちコースで共にアシスタントをするメンバー
講座の中であったワークを
自分たちもやってみたのです
自分が自分をどう思っているのか
自分は自分をどんな奴だと思っているのか
いつもそう思っているわけではもちろんないけれど
心のどこか片隅で
思っていることが目の前に
私は私のことを
かまちょ(かまってちゃん)で
バカで
ひどい人で
みじめな人で
嫌われる人で
自慢しいで
強欲で
がめつくて
うそつきで
おおげさで
人と自分を比べる
と、思っている
全部自分の思い通りにしようとする人で
偉そうな人
と、思っている
そこだけ並べるとなんかすごい奴だ
マンガやドラマに出てくる悪役みたい(^_^;)
でも
これでもおそらく大幅に減ってる
以前の私なら
この羅列がどこまで続いただろう
私は私を
そんな奴だと思って
それを知られたら嫌われると思って
そしたら居場所がなくなると思って
必死で隠して
必死でごまかして
必死で取り繕って
そんなとこにエネルギーを使って
生きてきたんだな
そりゃ疲れるわ
そりゃしんどいわ
そんな自分をさらして
そんな自分のまま
そんな自分でもいいんだと〇をつけてみる
うん、怖い
「え～、そんな人なの～」
人が離れていく気がしたり
蔑まれる気がしたり
でも
そしたら
そんな私を好きだと
面白いと言ってくれる人だけが周りに残る
それをもう
知っている
だから
怖いまま
そんな自分をさらしていく
少しずつ
少しずつ
だって怖いからね
でも
自分が思っているだけで
周りはちっとも
そんな風に見てなかったりするから
自分が思ってる自分なんてホントに
思い込みと勘違いの産物だな(*´艸`*)
あなたはあなたを
どんな奴だと思ってますか？
それ
勘違いかもしれないよ
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