今日は
旦那さまお休み♪
お昼は旦那さまの好きな
ホットサンドに
photo by 旦那さま
ご訪問ありがとうございます
絡まった糸をほどくように
あなたの心をゆっくりほぐす
本日2記事目
エリージアム認定カウンセラー
keycoです
⬇️満席ありがとうございます
心の勉強をすると
「人の目を気にしなくていい」
とかいうけど
これは
気にしたくないのに
気にしちゃう人
人からの称賛が好きで
褒められたらわくわく嬉しい人は
堂々と胸を張っていい
それを思いきりやればいい
それが「好きなことをやる」の
「好きなこと」でもいいんだから
すごいねって言われたい
さすがって言われたい
負けたくない
そんな
「認められたい」気持ちも
あってもいい
「認められたい」ときは
自分が自分を認めてないとき
自分で自分を認めよう
なん
だけど
それは
「認められたいって思っちゃダメ」
ってことじゃない
不安とか
自信のなさから
人の評価を求めるのと
自分が認めてるから
鏡で称賛が集まってくるのを
確認してるの
全然違う
自分が価値がない気がして
そこを埋めるために
評価を求めるのと
目標を持って
それを越えていくのが楽しくて
評価をモチベーションにするの
全然違う
褒められて
あぁ、よかった、私は価値がある
って安心するなら
自分で褒めれば求めなくなる
褒められて
やっぱり？
ってニヤリとするなら
どんどん褒めてもらえばいい
褒められたいの♪
だって
褒められたらうれしいし
なんだか楽しくなるんだもん(*´艸`)
そんなあなたが
私はとっても
とってもとっても
かわいいと思うよ
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