一般社団法人体力メンテナンス協会

指導士養成講師

バランスボール インストラクター

体力指導士

産後指導士

保育士

@岐阜 愛知

キラキラバランスボール代表

東 さゆみ(さゆ)です



▪️バランスボール最新レッスン情報

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お待たせしました爆笑

\\最新レッスン情報//
女性限定!



新レッスン!開催します!
待望の午後レッスン
\大人女子の習い事/
10/21(月)13:10〜14:10
【場所】ロクマチ西岐阜
【持ち物】ヨガマット、水分、動きやすい服装
【料金】2000円
※子連れ不可
(お子様連れの方は他のレッスンがあるよ!)

 




バランスボールエクササイズ

単発も🆗!お子様連れ🆗

🔴岐阜市 市橋公民館
(岐阜市市橋4-10-10)
JR西岐阜駅すぐ!

毎週水曜日10:00〜11:00
 ※10/16はお休み



🔴y.t.homes

キッズスペースあり!

(岐阜県岐阜市下奈良1丁目10-1)

詳しくはこちら


10/7(月)残2

10/21(月)  残2

10:00〜11:00




【市橋公民館、y.thomes共通料金】


1回2000/

2回4000/3700 300OFF

3回6000/5400 600OFF

4回8000/6800 1200OFF

5回10000/8000 2000OFF

その月の初めの参加日に全額お支払い

その都度払いも🆗ですが、その場合は割引無しの料金になります

返金はできません

※やむを得ずご都合が悪くなった場合は、次月以降で調整させていただきます

1回お休みにつき、➖1300円です(3ヶ月以内)



🔴Soleil

(愛知県一宮市木曽川町黒田字西沼18番)

詳しくはこちら

今月はお休み

【料金】2000円/1回



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初回300円OFF!
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ストレッチ&バランスボール

🔴瑞穂市巣南公民館


10/8.15.22.29

11/12.19.26

11:00〜12:00

全日火曜日


月に3回 2100円/月 

ボールレンタル代500円/1回

指定ボールに限り持ち込み🆗


別途、LINK UPみずほの入会金、保険料等必要

無料体験実施中

 





産後トータルケアクラス 第5期


〈全6回〉    
出産経験のある全てのママが対象
産後10年でも20年でも!


日程調整中



詳しい内容はこちら


【場所】
ヤマカトラストホームズさん


キッズスペースありです‼️

 


 


資格取得講座

▪︎バランスボールインストラクター

▪︎体力指導士

▪︎産後指導士


仕事をしながら自分の体がケアできる!

究極のセルフケアです


詳しくはこちら


岐阜、愛知(一宮市)で開催

オンラインも可


日程調整します

まずは無料体験を個別に開催!

LINEよりご連絡ください


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全クラス共通


【持ち物】


・汗拭きタオル

・ヨガマット又は大きめのバスタオル

・水分

・お子様といらっしゃる方は

    お子様のおもちゃやお気に入りのもの


動きやすい服装でお越しください

      (Gパン不可)

レッスンは裸足で行います


*初回は5分前までにお越し下さい




お一人様お子様連れの方

お友達と一緒の方も大歓迎!!




ボールの販売もしています🔴

ギムニク 55  5500円 

ギムニク45 4500円

サイズはご相談ください






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初回の方のみ
次回使える300円OFFチケットプレゼント🎁
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お気軽にご連絡ください爆笑