思考から自由になろう！

デジタルデトックス

スマホ使用を減らしたり、SNSから離れると、

以前より、頭や感情が静かになった感じがします。

デジタルデトックスからはじめる幸せ習慣

というタイトルにしていますが、

デジタルデトックスは入り口で、終着点ではないのです。

そこから、思考を静かにして、

思考から自由になっていきたいなあと思っています。

「左脳さん、右脳さん。」の著者ネドじゅんさん

みたいになれたらいいな〜。

ネドじゅんさんのお話を聞いていると、

思考が静かになって穏やかになる感じがします。

素敵です。

ある日突然「思考の声」が消え意識変容をしたネドじゅんさん（前編）/『左脳さん、右脳さん。あなたにも体感できる意識変容の5ステップ』※後編は、より具体的にいろんなケースを聴いています！お聴きください！

みんなで思考から自由になろう！悩みがある・生き難さを感じている、そんなあなたに聴いてほしい！ネドじゅんさん（後編）/『左脳さん、右脳さん。あなたにも体感できる意識変容の5ステップ』【言魂インタビュー】

10/9(月)

スクリーンタイム：１時間５７分

持ち上げ回数：３５回