できないものはできない。って割り切る

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本日のキラキラ

91キラキラ☆

ごきげんアイテムを用意しよう

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輝きをあきらめたくない大人女子のための

少しずつだからこそ確実に自信がつくNLP&コーチング
心のシェイプアップトレーナーまみりんです。


では、本日のお作法です

『できないものはできない。って割り切る』

思い通りに行かなかったり
イライラしたとき、

あるいは
あれもこれもしなきゃといっぱいいっぱいになったとき

なにから手を付けたらいいか
わからなくなって さらにイライラしちゃう。

そんなときは
今の状況で、自分の力だけじゃどうしようもないことは
潔く あきらめてみてはどうでしょう。

どうにもならないことに 時間も気持ちもエネルギーも使うくらいなら
自分にできることをしたり、
自分がご機嫌になるような時間の使い方をしたほうが効率的です


できないものはできない
そんなふうに割り切ったほうが
解決策が見えてきたりします


つまり、
無理しない、頑張りすぎないということです。

 

 張り詰めた心が悲鳴を上げる前にね。

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◇心をリセットする新習慣@チャーリーズベジタブル◇

毎月1回 心のもやもや イライラをすっきり＆エネルギーチャージ

日 時:6月29日(月) 19：30～22：30
場 所:チャーリーズベジタブル 松山本店
         松山市歩行町
定 員:5名程度
参加費:3,900円(ディナービュッフェ・アフタードリンク・ワーク代込)
*お釣りのないよう、ご準備ください

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◇ラジオ◇
FMラヂオバリバリ　レギュラー番組
毎週水曜　20：00～20：30　　再放送木曜23：30～24：00

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今週のテーマは "ことばのくせ"


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6月28日（日)　10：00～12：00
松山市　新日本建設　にて開催です。

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