差ではなく、違い。

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♡今日のキラキラ指数♡

☆90キラキラ☆
もっとすごいんだよ♪

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輝きをあきらめたくない大人女子のための
少しずつだからこそ確実に自信がつくNLP&コーチング 心のシェイプアップトレーナーまみりんです。 :では、早速本日のお作法です
『差ではなくて、違い。』 人と比べてしまって 落ち込むのは 自分が苦手あるいは、得意でない、うまくいっていないと思っている分野と 相手が上手、あるいは得意、うまくやっている分野を比べているからです。 そこで、 自分と相手の”差”というものを 自分で勝手に測定して その差が大きいと嘆き、 勝手にその差に劣等感という感情をセットします 得意・不得意は誰にだってどんな分野にだってあるもの。 それは　”差”ではなく その人その人のもっている個性。 つまり”違い”。 そう思うだけで　無駄な劣等感　減ります。

コンプレックスが魅力に変わる　～私が好きな私で生きていくメンタルトレーニング～～