いつでもやめていい | コンプレックスが魅力に変わる ~私が好きな私で生きていくメンタルトレーニング~~

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読むだけでちょっとずつ自分に自信がつくブログ

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♡今日のキラキラ指数♡

☆90キラキラ☆

ときめいていこう♪


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輝きをあきらめたくない大人女子のための
少しずつだからこそ確実に自信がつくNLP&コーチング
心のシェイプアップトレーナーまみりんです。


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では、早速本日のお作法です

『いつでもやめていい。』

何かを続けるコツ。

それは

いつでもやめていいって自分に許可してあげること。

やらなきゃ

続けなきゃ

上手にしなきゃ


それらは 自分を強張らせます

いつでもやめていいって思えてるからこそ

肩の力を抜くことができます


今日 ちょっとやってみる

明日もやってみたかったらやってみる


そんな ゆるさがポイントです




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