毎月1回
おいしくてヘルシーなお野菜ビュッフェを
いただきながら
自分の心とやさしく対話するワークショップ。
毎回 いろんなテーマで
いろんな手法で開催しています。
・ダイエットを楽にするワーク
・自分のネガティブな思い込みを自分の強みにかえるワーク
・”やらなきゃ”のもやもやをすっきり整理するワーク
などなど
ご用意していています
どのワークも
根底にあるのは
ゆったりとていねいに
心のなかを整理整頓していく時間です
その時間を通して
すっきり元気になるだけでなく
もやもやしていたことに対して
自分専用の答えのヒントに気付くことができます
ぜひ
おいしいお野菜をいただきながら
心の中も 体の中も
すっきりさせていきましょ(*^_^*)
- 心をリ
≪ご案内≫
日時 4月20日(月）
19：30~22：30
場所 チャーリーズベジタブル
松山市歩行町
定員 5名様
参加費 3900円
（ビュッフェ・アフタードリンク・ワーク参加費・消費税込）
申込み方法
メール：kirakira.kokoro.shapeup@gmail.com
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- 心をリ
- ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*ご 案 内☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆
毎週水曜 夜8時からOA中。
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