我慢のメリット? | コンプレックスが魅力に変わる ~私が好きな私で生きていくメンタルトレーニング~~

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♡今日のキラキラ指数♡

☆88キラキラ☆

今日もご機嫌さん♪

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ごきげんいかがですか?

少しずつ自信がついちゃうNLPコーチング
心のシェイプアップトレーナーまみりんですm(u_u)m
 


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では、早速本日のお作法に参りましょう。

『我慢のメリット?』



「泣いたらダメ!」

とか

「我慢しなさい」

とか

言われること、いうことってありますよね



状況によっては
我慢というか 踏ん張らないといけない時もあります

でも、

そうじゃないときの我慢って

どんなメリットがありますか?

なんのために我慢してますか?

誰の為に我慢してますか?

我慢したその先に何がありますか?

その先にあるものは あなたが望んでいるものですか?



こんなふうに問いかけていくと

我慢しているメリットが 何なのか?

ということが出てきます


その答えが あれ?と思うものならば

その我慢は 必要ない、手放してもいいものじゃないですか?



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