意識的に リセットする

ごきげんいかがですか？

心のシェイプアップトレーナー　まみりんですm(u_u)m 

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♡今日のキラキラ指数♡

89キラキラ☆彡

リラックス　リラックス♪
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では、早速本日のお作法に参りましょう。

『意識的にリセットする』

毎月　月末に開催しています
心をリセットする新習慣WS＠チャーリーズベジタブル

どんなことしてるの？　というご質問をいただいたので
ブログでご紹介します。


日程等はこちら↓
■日時■　5月30日（金）　19：30～22：30頃
■場所■　チャーリーズベジタブル　本店　＞＞＞地図
■参加費■　3,900円（税込）
　　　　　　　　ワーク参加費　ディナービュッフェ代込
■定員■　6名程度
■お申込み■　まみりんへメール＞＞＞☆彡
　　　　　　　　　　お名前と連絡先を明記ください。　　





＜まずは　参加してくださる方＞
お仕事帰りに参加してくださってる方が
多くいらっしゃいます。
一生懸命　お仕事や自分のやるべきことに
向き合っているからこそ
小さな　イライラ　モヤモヤ　を心の中に
閉じ込めて　がんばってらっしゃって、
お疲れモード。

ちょっとゆっくりしたいなぁ
心をリセットしたり　癒されたいなぁ
心をいったんニュートラルにもどしたい

そんな思いできてくださっています。

日常の忙しい時間に流されることが多いからこそ
意識的にリセットしにきてくださっています


＜こんなことしてます(^_-)-☆＞

ヘルシーで身体に優しい食事で
おなかを満たすことは
自分を労わってあげる大切なこと。

チャーリーズベジタブルさんの
しんせんなお野菜ビュッフェをお腹いっぱい頂いて
満足感を感じながら
心をリセットするイメージワークをしていきます。


イメージとか苦手なんですけど・・・

イメージするのが　苦手　と思われている方も大丈夫。
ご自身の中で　なんとな～く感じる感覚を
味わっていただければOKです。
ぼんやり　写真や動画のようなイメージかもしれないし、
誰かがおしゃべりしているような声や言葉が浮かぶかもしれないし、
身体の感覚や感情が動くかもしれません。
人それぞれなので　正解も間違いもない　自分だけのイメージの世界を楽しみながら
ワークを体験していきます

また　そのイメージは　伝えてくれてもいいし、伝えなくても大丈夫。
だから　安心して、周りに気を使わずにワークを受けていただけます


＜気軽にきてね＞
お野菜ビュッフェを食べながら
心のリセットもついでにできちゃう

そんな気軽な気持ちで遊びに来てくださいね。


＜おまけなのに、大人気のワークもしちゃうよ＞
そうそう、
今回は　
心をリセットしたあと、
書くだけで願いが叶うと言われている
新月の願いごとWSも同時開催しちゃいます。

実際、
”自分がこんな願いを持ってたんだぁ”
と気づいたり、
”ワクワクしてきた～”と
キラキラな笑顔になってくださることが多いワークです



タイミングが合う方
ちょっと体験してみたい方

ご一緒しませんか？


お問合せ・お申込みは　
FB参加ボタン、FBメッセージ、メール

へお願いします

*☆*:;;;:*☆*:;;;:　ご　案　内　*☆*:;;;:*☆*:;;;:　

第5回　心をリセットする新習慣
＠チャーリーズベジタブル

毎月月末開催の　このWS
いっぱい食べて、笑って、そして、
イメージワークで静かに心をリセット。
知らない間に、ココロもスッキリ、そして、パワーチャージもできちゃってる
お得なWS。
今月の　スペシャルワークは
”新月の願いごと書いちゃいます”

■日時■　5月30日（金）　19：30～22：30頃
■場所■　チャーリーズベジタブル　本店　＞＞＞地図
■参加費■　3,900円（税込）
　　　　　　　　ワーク参加費　ディナービュッフェ代込
■定員■　6名程度
■お申込み■　まみりんへメール＞＞＞☆彡
　　　　　　　　　　お名前と連絡先を明記ください。