毎日 ブログ書こうと目標たてたのに(ﾉД`)
こんばんは
余裕がないと ついついね・・・
こんばんは
湘南平塚 美容整体リンパケアサロン『ファンタジア』
さとう式リンパケアインストラクター
やまぐち あきこです
余裕ってなに❓
時間の余裕❓
心の余裕❓
そりゃ やっぱり心だよね〜〜
どんなに 忙しくったって
楽しいことやって充実してると
寝食忘れて 楽しんで それでも
どんどんきれいになっていくもんです^_^
でもね
心に余裕がないと
なんにもやる気にならないもんよね〜
ま、そんなときもあるでしよ
生きてるんだもん（╹◡╹）
イライラしたり
クサクサしたり
落ち込んだり
うまくいかなかったり
そんなときは さとう式のセルフケアしてみよう
不思議と気持ちが落ち着くもんよ
飲んだり食べたり
大声出すより 絶対効果大だから
呼吸して 大切に大切に自分に触れてみるだけで
不思議と気持ちが落ち着いてくるよ
今日の セルフケアは
片手バンザイ
って いつもだけど
息するって気持ちいい
みんな 息してる❓
最後までお読みくださりありがとうございます
【近日中の施術可能日】
2月4日（土）
2月6日（月）14:00〜
2月11日（土）
2月16日（木）14:00〜
2月25日（土）
