お口がとっても 楽になって
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横向きに寝れるなんて久しぶり^_^
湘南平塚 美容整体リンパケアサロン『ファンタジア』
さとう式リンパケアインストラクター
やまぐちあきこです✨
「ご飯の準備していても 知らずに食いしばっていて さあ食べよ、ってときには 顎が痛くて食欲なくなってるの」
えっ、そんなに〜
って思うけど そうなんです
せっかく家族のために準備して
一緒に食べられないなんて 哀しいよ
食べる楽しみ減っちゃうと幸せ半分になっちゃいよ
小顔デンタル美容整体のあとは
顎がゆるんで動いて 噛み合わせがわからない感じがする(o^^o)と
もちろん 奥歯で噛めてるんですよ
お口の中が こんなに楽になるなんて初めて
と 表情も明るく顔いろもグー
お口だけじゃなく
お顔も 胸もお尻も姿勢も綺麗でしょ✨
話しはちょっとずれますが
歯医者のお仕事で さし歯の噛み合わせ見たりしているとき
カチカチ噛んで〜
ギリギリして〜
前にも、ギリギリ〜
なんて やってると 最初 前の方で噛んでたはずなのに 突然 奥歯で噛みはじめる人がいます
あれ、キンチョーして前噛みになっちゃってたの❓
なんて 思ったりして
「奥歯で噛んでください」ていうと
本当の噛み合わせがわからなくなっちゃう人がいます。
これって
さとう式のあの運動ですよね〜〜
横にギリギリ→横に4回動かして
前にギリギリ→前に4回動かして
カチカチ→大きくあーん
そうそう 外側翼突筋 緩めるあの運動ですよ❗
カチカチ噛んでるうちに 緩んでくるから
噛み合わせ わからなくなっちゃうのかな〜
やっぱり
歯医者さんに知ってもらいたいな〜
さとう式
と ふと思うのでした✨
最後までお読みくださりありがとうございます
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