それ、何に（誰が）困っているの？
自分と仲直りして
もっと自由で楽しい世界へ♡
アーティスト・心理カウンセラー
井手さゆり です。
昨日、お悩み相談を受けて感じたこと。
お悩みや、相談を聞くときに
注目していることの一つに
それは、誰のことか？
と、言うことがある。
悩みや相談をしてこられた方
ご自身の話（こと）なのか？
それとも、自分ではない誰かの話（こと）
なのか？
えっとねー、昨日の方は
自分ではない、第３者が困っている（ように思える）ことに対して、どうしたらいいか？なんとかならないか？と、モヤモヤ悩んでおられた。
↓ ↓ ↓
Ａ 相談者
Ｂ 困っている（ように思える）人
Ｃ Ｂさんに厳しく当たった人
《お悩みの、内容》
Ａさんは、ＣさんがＢさんにいつになく
厳しく叱った（怒った）ことに、ビックリして、そんな言い方は改めた方がいいのではないかと腹立たしく感じている。まるで当たり散らしたようにみえたから。
叱られたＢさんは、今回のＣさんの言動にビックリはしたが、こんな叱られ方は初めてだったのでＣさんにも何かあったのだろう、と言っている。
Ａさんは、Ｂさんの上司であるＣさんの言動を、改めるべきだ、と思ってモヤモヤしている。
との、事でした。
まずは、これ、Ａさんが悩むことではない
と言うこと。
（Ａさんが、Ｃさんの今回の言動にモヤモヤする、と言うことにも、ヒントがあるのだけれど、今回は、前後の諸事情を割愛して書いているので、敢えて触れないでおきます。）
Ａさんは、悩む必要のないところで
悩んでいる。
そのお困り事は、Ａさんご自身のこと？
Ｂさんのことだよね？
そして、
Ｂさんは、助けを求めてはいない！
↑ココ、重要
そー！誰も困っていない、助けてと、言われていないことに、首を突っ込んで、一人悶々と悩んで解決策を考えている。
Ａさんは、困っていないよね？
自分が困っていることをどうにかすることは出来ても、他人が困っていることをどうこうしようとしなくていい。しかも、この場合、Ｂさんは困っているとは限らない（わからない）。
昨日、お悩みを聞いていて
あぁ〜わたしも、よくコレやってしまってた。いや、今もついやってしまいそうになることがあるw
人に言いたいことは
自分に言いたいこと（笑）
そして、もう一点、よくやりがちなのは
例えば、誰かがボヤいた台詞を
①ただ、その人がボヤきたいだけ、だったのか？（ただの独り言）
②ちょっと悩みを聞いてくれる？
どうしたらいいのか、相談に乗って欲しい
と、言ってきているのか？
①②のどちらなのか？
このあたりも、意識していないと…
今回のＡさんのように
知らず知らずのうちに、誰にも相談されていないのに、勝手に、人の悩み（と見えたこと）に首を突っ込んで、アタフタすることになってしまう。
わたしみたいな、お節介者にとっても
注意が必要なこと、なのです（笑）
要らぬ正義を、振りかざさないように！
自分が疲れるだけ。
ところで、先日
対岸にみえた鷺が…
こっちに、飛んで来ないかなぁ〜
丸太の上にっ・・
と、思った通りになったよびっくり
びっくり身を乗り出してパシャリイエーイ！！！
こう言う、楽しいことに
自分の意識・時間は使おうねっ♡
今日も読んでくれて、ありがとう
今日もいいね！ありがとう
素敵な１日をお過ごし下さい
今日も明日もずっと楽しい
もっと自由に楽しく♡
アーティスト・心理カウンセラー
井手さゆり
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