めちゃくちゃシンドイ
こんにちは♡
旅する書家アーティスト
心理カウンセラー
井手 さゆり です。
目の前の人が。。
仕事が全然できない
段取りが下手くそ
なかなか作業を覚えてくれない
いつも忘れものをする
上から目線でものを言ってくる
言い方がキツイ
自分勝手に決めてしまう
輪を乱すんですーーーーー！
だから、私は。。
めちゃくちゃ、腹立つ！
いい加減にしろ！って思う
迷惑かけるな！って言いたいんですーー！
出来ない人
私のルールに違反する人
（やってはダメだと思っている事をする人）
そんな人が、周りに沢山いるんです
だから、困っています。
目の前の、その出来ないヤツ
私のルールに違反する、非常識なアイツ
を
どうにかしたいんです
これ、結構ある話。
私も、以前はこれよくやってました
いや、今もやりがちかも・・
でも、自分で気づけるとだいぶ楽になる。
めちゃくちゃ楽になったよー
＊ＦＢで、３日前よりカウンセリングの有料モニターを募集させていただいています。（期限付き）
早速、ご依頼いただいた方の、対面カウンセリングをさせていただきましたが、正にそんな話。
凄く目につく、で見張ってしまう…
出来ないヤツ、下手くそなヤツ、思い通りにやってくれない、酷いアイツの事を。
残念ながら…
出来ないアイツをどうにかする、は出来ないんだよね。
きっと、そんな風に感じてしまう方って
すんごく頑張ってきた人
すんごく努力してきた人
すんごく我慢してきた人
なのかもしれないなぁ〜、って思うのね。
だから、こんな事も出来ないの？
もっとキチントやってよ！！
周りが、私の思うように動いてくれないことに、イライライライラしてしまう
でさ、この方はきっと
いつも笑顔だったんだと思うの。
顔は笑顔…だけど、心の中はトグロ巻いてる
昔は、感情をそのまんまぶつけてしまって、言い合いになったりしたので、今では、言いたい事の1／10しか言えてない、言わないようにしている、と話されていました。
目の前の人 ＝ 自分の一部
と言うことをお伝えした上で、言ってみるカウンセリング。私の投げかけた言葉を、リピートしていただく。
クライアントさん自身が、自分に響く言葉を一番知っているはず。え？え？？と、戸惑いながら、口に出す。を、繰り返す。
「いや、それは・・無理… 」
「え？いいんですか？！」
つまりは、自分が禁止してしまっている事を手放していただく。自分がダメだっ！と、思っている事が多いほど、生きづらくなるもの。
あとは、違和感を持ちながらでいいから
実生活で一つ一つ行動ができるかどうか？
やってみると思えるかどうか？
やってみるかどうか？
私は、大丈夫、大丈夫、と信じるのみ。
本当に、些細な事、ちっこい事でいいのだよね。目の前の現実に翻弄されてもいい、翻弄されながら、やってみてほしいな！って思う。
そして、目の前の人に言いたいこと・言いたかったこと言えず、でも顔はニコニコ。
目の前の人を見張っているようで
実は、自分が自分のことを見張っているんだよね。
その笑顔、つい笑顔を作ってしまうそれも、辞めてみてほしいなぁ〜
って、思ったよ
目の前の人は、やっぱり自分でしたねっ
ちょっと前の私に、痛ーい言葉の数々だったなぁ〜
カウンセリング始まる時に、足を組まれていたクライアントさま。最後は、組んでた足を緩めて座っておられました♡
こーゆーところも、案外見てますっ。見張ってないよ！笑
沢山のお悩みがこんがらがっておられたので、そんな方はきっと、２回３回と、経過を追ってカウンセリングを受けていただく方が、効果的なのだろうなぁ、と感じました。
だってさ、自分の生きてきた癖・思考の癖だよ！そんな簡単にひっくり返らないよ。じっくりご自分に向き合ってみてほしいなって、思いました。
そんなキッカケになったのだとしたら、幸いです
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今日も明日もずっと楽しい
旅する書家アーティスト
心理カウンセラー
井手 さゆり
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