断酒 19日目 問題なく成功した。 最近の肌荒れの原因が少しずつ 分かってきた 。おそらく 栄養ドリンクのせいだろう 、昨日は飲まなかった 。そのため 肌荒れはあまりせず、問題なくすごせた。水分を多く摂ることも、物凄く大事だ。毎日のエネルギーチャージはしっかりしよう。
断酒 17日目 もう2週間以上 乗り越えているから割と楽な気持ちで挑戦している。 仕事も難なくこなせている状況ではあ るが、何かが足りていない感覚に陥っている。 本当に自分は好きな仕事をしているか と言われれば、していない。自分はプライベートに全てを捧げている、仕事に尽くす 日は経験した。 でも結局のところ 残るものは何もなくて ただ単に 辛い 思い出になってしまう。 だけども 今は愛する人のことだけを考えて生きている。 これはものすごく幸せなことだ。 お金よりもずっと大事だ。
しっかり断酒は継続できている。
体力もついてきて、マラソンへの意気込みもメンタルも大丈夫。最近、高い掛け布団を購入した。
寝具1つで、こんなに眠れるのかというぐらいに、眠れるようになった。本当に驚いている。
色がチグハグだから、他の布団もふるさと納税でチェンジ。上手い使い方を見いだせる、そんな気がした。