モラハラから楽になれない・・・
考えれば考えるほど
ああ、やっぱり無理。
って気持ちになる。
めちゃめちゃよくある話ですよね。
解決の道がとにかく見えなくなります。
絶望しちゃいますよね・・・
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201122/15/kinu-toufu/4e/48/j/o0640048014855143109.jpg?caw=800)
モラハラの否定や拒否、無視、暴言。
こういった支配が続くと
”私にはそんな力はない”って
思い込まされてしまいます。
ただ、これは思い込みなので
実は貴女にはちゃんと問題解決する
力はあるんです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201105/18/kinu-toufu/22/72/j/o0640042714846393282.jpg?caw=800)
解決することが難しくなってしまう理由は他にもあって
目標が高すぎてしまうことも考えられますよ。
今の自分の状況では別れが難しいのに
別れることを目標にしてしまうと
それは気持ちが萎えてしまいますよね。
ですから、
今自分にとって何が一番のストレスなのか?
ここを確認してみましょう。
モラハラは確かにストレスだけど
別れることもストレスかもしれない。
だとしたら
すぐに別れることを実行するよりも
(危険が伴わない場合)
モラハラで失った貴女の力を取り戻すことや
準備の時間として出来ることを
しましょう。
成功しにくいことを考えるより
自分に余裕を持たせてあげたほうが
貴女の能力が活かせますよ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200824/18/kinu-toufu/82/d6/j/o0640038814809137845.jpg?caw=800)
経済的な自立の場合は
お仕事を見つけたり、貯金したりですが
洗脳や依存でメンタル面で難しい場合は
カウンセリングなどの専門的なサポートを
頼ることをお勧めします。
まず、今の貴女の状況をお聞かせくださいね。
ご相談はこちらから
動画でも詳しくお話ししています(音が出ます)
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場所 東京新宿近辺の会議室 (詳細はお手続き後にご案内いたします)
参加費 10000円
セミナー後はご希望の方でランチ会!
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