モラハラな彼依存の脱出!大切にされる自立女子になる方法

モラハラな彼依存の脱出!大切にされる自立女子になる方法

彼氏や夫がモラハラ。依存して我慢ばかりで苦しんでいませんか?
モラハラの支配はもう終わり!貴女は自分の人生を楽ちんに生きましょう。モラハラ依存から自立したい貴女へ、解決のヒントをお届けしています。

◯「変わってくれたら愛せるのに」モラハラな彼の条件付けの愛


ダイヤモンドモラハラに悩む女性専門のカウンセラー。
芳野月美のブログです。





「つきみが変わってくれたら、
いい関係を築けるよ」

「つきみがもっと頑張ってくれたら
僕も好きになれるのに」

「〇〇を変えてくれないと無理!」



彼氏からこんなこと言われたりしてないですか?


これ、モラハラ要素満載ですよ。


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モラハラな彼ってね、
貴女の弱点をよく知っています。


だから、

彼が言ってくる要求って
”私もダメだと思ってたところ・・・・”
って不安になるんです。


例えば、

あまり細かいこと気にしたい貴女だったら、
『ガサツなところ直せよ!』って言われたら
"確かに私、ガサツだよね・・"って気になっちゃう。


逆に、細かいことを気にする貴女だったら、
『もっとおおらかになれよ!』って言われたら、
"確かに私、細かいよね・・・"って気になっちゃう。




男女ともに、これは気をつけたいところですけど
モラハラ関係の場合は、
貴女が拒否できないと知ってて言ってくる。


そして、その要求が相手にとって
辛く、ストレスが多い内容なのです。







モラハラというものは
ただ、こんな言葉を言ったとか、した。
ということだけでなく
その奥に隠れている彼との関係がポイントなのです。




彼に支配されている関係なので、

◯◯しないと愛されないかも。

◯◯したら愛されない。


と感じるようになってくる。


条件付けの愛に振り回されてしまうのです。



ただ、結局、貴女がどんなに頑張っても

彼は満足しないんですよね。



いつまでもゴールが見えない状態は
貴女から気力をどんどん奪います。


こんな辛い状態なのに
離れられない・・・


とっても苦しいですよね。






貴女の周りには、
”今の貴女でも十分!”
と言ってくれる人はいませんか?



または、
彼のように不満や指摘ばかりされることは
ないのでは?


それに、完璧な人なんていないのですから、
相手の欠点を指摘するほどの自信のある人は
そうそういないですよね。




貴女は本当はすでに認められている人なのです。


それなのに、
貴女を認めようとしない彼に惹かれてしまうのは・・




貴女自身も
ありのままの私では愛されない
という思い込みを抱えているかもしれません。







ありのままの自分で良い。
と思えないと、

他人と自分を比べて
自分が劣っていると感じたり、

自分がダメだと思いやすい。



そうなると、

自分を認めてくれない人を
無視式に求めようとしてしまいやすい。








ありのままの自分に自信がないと、
自分に厳しくなったり、
自分に厳しい人をそばに置こうとしてしまいます。




でも、きっと貴女の本音は、

ありのままの自分を認めてほしい、
受け入れてほしい


ですよね。



条件をつけて愛そうとする人に
振り回されないでください。



貴女に条件をつけなくたって
認めてくれる人はいますよ。



もし、貴女が今の辛い状態から抜け出したかったら、

認めてくれない彼ばかりを見るよりも
貴女を認めてくれる人に意識を向けましょう。


そして、

貴女も、
周りの人が認めている貴女の良さを
無視しないでくださいね。




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◯モラハラ卒業イベント インスタライブします!


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12月10日のオンラインイベント
『モラハラ卒業フェス』

沢山の方にお申し込みいただいてます。
まだ受付中ですので、お早めにお申し込みくださいね。

なんと無料です!

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そして、1週間前の今日3日の夜10時から
インスタライブしますよ〜。


フェス参加の3人のパネラーの
コラボライブです。


モラハラのあれこれ、
フェスについてのお話などする予定ですので
こちらも遊びに来てくださいね。


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カウンセラーの休日 安全地帯40thライブ!


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12月に入り、一気に寒くなりましたね。

忙しくなる方も多いかと思いますので
体調に気をつけてお過ごしくださいね。


今週は、かなり前から楽しみにしていた
大好きな安全地帯のライブに行ってきました!


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安全地帯としては、久しぶりのライブ、
そして、40周年。


これは行くしかないでしょう!ということで
プラチナチケットだったようですが
なんとか一枚ゲット。


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しかし、当日トラブル発生。


私は遠方だったので飛行機で行く予定が
システムトラブルが発生しまして・・

飛行機がいない・・・


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参加できなかったら一生後悔する!!
くらいに絶望的な状況になったのですが、

無事に参戦できました・・・


ギリギリ到着
(玉置浩二さんが登場する寸前に席についた)


会場に着いた時こんな感じだったよ。
(終わってから写真撮りました)


誰もいない・・・・
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汗なんだから、涙なんだか
私としては、『間に合ってよかった(泣)』
もあるしで、感動の時間でした。


一曲、一曲を大切に
身体中の細胞に染み込ませて
味わってきました〜!



でも、本音を言えば、
コンサート前にワクワクしながら
待ちたかったです。。。


コンサート後に会場内で余韻を楽しみました。


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雨の中、走って、この時は疲労困ぱい・・・

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ライトアップを見ながら帰りました。
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あっという間に終わっちゃいましたけど、
幸せな時間でした。


こんな時間は大切ですね。


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◯モラハラのご相談 大阪対面カウンセリング


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彼氏から、夫からのモラハラにお悩みではありませんか?



一人で悩んでいても、なかなか解決しないお悩みは
モラハラに詳しいカウンセラーにお話ししてくださいね。


セッションでは対面は少しずつ
スタートしていましたが、
単発ではかなり久しぶり!


大阪で対面カウンセリングします。



女性限定です。


場所は大阪、梅田付近

ホテルラウンジ、または静かにお話ししたい方には
レンタル会議室をご用意します。(別途料金が発生します)



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すでにご予約をいただいておりまして、
残り1枠になりました。
(メルマガで先行お知らせしています)


彼氏からのモラハラ、
夫からのモラハラでお悩みの貴女は
この機会にお悩みから抜け出すために
カウンセリングにお申し込みくださいね。



日程
12月13日 11時から  14時から
12月18日 11時から  14時から




場所は大阪 梅田です。
(詳細はお申し込みの方にお知らせいたします)



対面カウンセリング料金   
90分  10,000円  (通常 20000円)

(お申し込み後3日以内にお手続きをお願いいたします。)


レンタルオフィスをご希望の場合は
追加料金1500円〜2000円 (当日ご持参ください)


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東京も残り1枠です!!
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◯彼氏からのモラハラに悩んでいませんか?


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彼氏からのモラハラに悩んでいませんか?




機嫌のいい時はいいけれど、
ちょっとしたことが起こると機嫌が悪くなって
無視されてしまう・・・


なんだか、いつも否定ばかりされて
この前なんか、夜中に説教で寝かしてくれなかった。


電話に出ないと怒られたり、
友達と会ってたら機嫌が悪くなったり、
結局、他の友達と段々疎遠になってしまって。


一緒に住んでいると
細かい彼のルールがあって、
それを守らないと大変。
でも、私の要求は聞き入れてくれない。


彼氏のことは好きだけど
とても疲れる、気を遣う。

楽しいはずなのに、
自信がなくなってきた。



これはほんの一例です。

もし、貴女も思い当たることがあったら
それモラハラかもしれません。





モラハラというのはモラルハラスメント。

精神的な暴力と言われています。



言葉の暴力と言ったりもするので
暴言のイメージが強いですが、

貴女が嫌なのに我慢することになったり、
辛いのに断れないという場合は
そこにモラハラがある可能性がありますよ。




モラハラは気がついた時には
離れられない、
どうしていいかわからないことも多いです。



彼氏と結婚を考えていたりすると
本当に深刻な悩みですよね。。



モラハラな彼氏とこれからどうしよう、

付き合い続けることはできるのかな?

別れた方がいいの?


色々と考えても答えが出なくて
悩んでいませんか?




自分で考えても解決しないなら
モラハラに詳しいカウンセラーに相談してくださいね。


私はモラハラカウンセラーを7年してきました。


いろいろな方とお話ししていますので
貴女のお役に立てると思います。


話を聞いてもらいたい!と思ったら
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