ブログ記事一覧｜頑張れ！えにぼー筋トレ日記 -30ページ目
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頑張れ！えにぼー筋トレ日記

目指せベンチプレス140kg！
ってことで始めたブログですが2022年8月31日に目標達成しました。
2022年11月現在は、全身を鍛えなおすべくBIG3などいろいろなトレーニングを行ってます。

筋トレメニューややり方などちょくちょく綴っていけたらなって思ってます。