シニアのための"一汁三菜"の献立です。

 

 

・かつお生利節のベーコン大葉巻き(さつま芋、ミニトマト)

・がごめ昆布納豆(うずらの卵)

・ぬか漬け(人参、なす)

・玄米ご飯

・味噌汁(小松菜、油揚げ、食べる煮干し)

 

 

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