鶏手羽元とじゃが芋のキムチ煮

シニアのための"一汁三菜"の献立です。

･鶏手羽元とじゃが芋のキムチ煮(しめじ)

･納豆(がごめ昆布、うずらの卵)

･白滝のたらこ和え(青海苔)

･玄米ご飯

･味噌汁(しじみ、青ねぎ)

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