鶏肉、舞茸、新生姜の甘酢炒め

シニアのための"一汁三菜"の献立です。

･きゅうり、がごめ昆布、竹輪、トマトの和えもの

･冷や奴(おろし生姜、削り節)

･玄米ご飯

･味噌汁(じゃが芋、玉ねぎ、食べる煮干し、青ねぎ)

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