夏の思い出3 眠気 | バランスマンのブログ

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「バランス整体 孝」の院長バランスマンの日常を綴ります。

こんにちはバランスマンです

三重の秘境で夢のようなBBQを楽しんだ後は一端、津市にある友達の実家え帰りました。

そして、我々はそこから姫路に帰らなければなりません

三重県の津市から姫路までは約4時間ほどかかります。

いつもならば4時間くらいの運転は屁でもないのですが。

その日は深夜の2時に埼玉を出発し、7時間かけて三重まで来て。

そして、そこで朝から夕方まで川遊びをやった状態だったので、当たり前ですがヘトヘトになっていました

しかし、そうも言っていられないので気合いを入れ直しハンドルを握りました。

西名阪道路で大阪に入り、大阪で環状線、環状線から阪神高速に入る頃には意識が飛びかかっていました

都市圏にはエリアが余りなかったのですが、何とか京橋エリアで休息をとることが出来ました。

妻も疲弊しきっていて助手席で爆睡していますし、僕も気がつくと一瞬の間に落ちていました

目を覚ますと一瞬と思っていたのが20分時計が進んでいました。

フラッシュ睡眠と言うやつです

フラッシュ睡眠は10分~20分の間に脳を休める睡眠方法です。

フラッシュ睡眠が決まると、肉体の疲れこそとれませんが、脳は休まります。

脳が休まれば人間は動けます。

フラッシュ睡眠をとることで、頭がスッキリして再び走り出すことが出来ました。

頭が冴えてしまえば、京橋から姫路は目とはなの先です✋

何せその日だけで既に750㎞移動してるわけですからね

予定していた時刻通り、姫路に到着しました

12時を少し回った所だったので、親父と山口県に住んでいる里帰り中の妹が起きて出迎えてくれました。

埼玉県から三重県の秘境まで約600㎞、三重県の秘境から姫路まで約200㎞。

その間1日中BBQ&川遊

強硬過ぎるスケジュールを少し反省しながら。

36歳になっても、まだ無茶は効くなと感じて、ひそかに自信を取り戻した里帰りの帰り道でした