そ、そんな〜

ちょっとだけ、風邪をひいたみたいです

いつもなら、自力で治せる程度だから病院にはいかないのですが、

なんせ、数日後にセンター試験を受験する娘がいますから、
cuteが移したって事になったらシャレになんないでしょ、かかりつけ医へ。

咳と鼻水の薬を、と言いました。
センター試験受ける娘に移したくないからとも言いました。


確かに言いました。

ところが、だされたのは総合感冒薬。
それは良いのですが、

「ただし、この薬とっても良い薬なんだけど、咳にだけはきかないのよね」って、薬剤師さん。

えっ、え～
咳に効いて欲しいのにぃ～

咳が一番移しそうでしょ（≧∇≦）

いまさら、先生に薬変更要求する元気もなく帰路へ。


とほとほとほとほ、、、

そういえば先生、手洗いうがいはきちんとね！って子供に諭すようにおっしゃってましたゎ。

はい、手洗い、うがいが一番有効らしいですから、念入りに。

そして、帰るや否や薬を飲んだcuteではありました(^^;;


せんせえ～
薬、効くかしら～苦笑

お好み焼きの悲劇

休日、お好み焼きにしようと夫

普段から鍋奉行の夫

テーブルの上のホットプレートだけの操作だけじゃなく、長芋とキャベツ千切りも手伝ってもらおっと！

大きな蓋付きボウルに大量の長芋、
あとは、小麦粉、卵、出し汁、酒、塩胡椒、
泡立て器でよーくかき混ぜて夕食時間まで寝かせておきました。

さて、夕食開始30分前
肉や魚介類など出し、蓋付きボウルも出して～

ちょっと考え事をしてしまったcute

手が、、、

手が、、、

蓋付きボウルは床に落下

蓋付きボウルの中味は、
当然ですが、お好み焼きのたね

長芋タップリの、、、

なんと、蓋がしっかり閉まってなかった

どろ～んと流れるたね達

防ぐ事はできずなすがまま
一瞬の出来事


どろ～ん(^^;;

どろろ～ん

考えただけでも オーマイガット状態

一瞬立ち竦んだが、我にかえり
誰も台所にはいない
さっさと、片付けよう
何食わね顔をしよう

しかし、それにはたねが少な過ぎた

はぁー
最初から作り直しだ

まだ、時間はある
頑張ろうー

かろうじてボウルに残ったたねと共に

間に合いました。セーフ。
誰も知らない完全な犯行です

それからは、夫にバトンタッチ

味は美味しい。
いつもより美味しい。
なぜだろう。
つい食べ過ぎて腹痛を、、苦笑



教訓！
蓋はしっかり閉めよう！
自分の担当分野は人に頼らず自分で！

思い出したくない出来事でした笑

創造大学講座

昨日は、豊平区の高齢者対象の

創造大学にて、表情筋の講座を行いました。

毎年この時期に行っている講座です。

高齢者というのは失礼なくらい皆、若々しくしっかりしております。

特に女性は、しみ、しわには敏感です。

スライドを使いながら、笑ありの楽しい講座となりました。

表情(顔)を動かすだけではなく、肩やくび、お腹、声等身体全体を動かし
血流を良くしました。

明日は、2年生の講座です。

どんな、学生さんがいらっしゃるのか楽しみです^_^

サークル生募集

北海道の寒さは　ハンパないです

家の中は　ぬくぬくですが、

いざ、外出しようと思ったら　たいぎ～という言葉が脳裏に浮かぶのではないでしょうか。

そこを、月２回ではありますが、サークル生の方々と一緒に　じわっと汗をかき、

リンパの流れを良くして、いきいきとした　表情創りをしてみませんか？

場所は、北区民センター

日にちは、毎月第１、３月曜日（祝日の場合、翌週になることもあり）

料金は、２０００円

運動しやすい服装でお越しください。

今月は　２０日（月）です。

宜しければ、見学にいらしてみてください。

（決めるのは、それからで、OK）

お待ちしております。

肌アンテナ

毎日寒い日が続いております。

明日の成人式は　どぅなるのか・・・と自分の○十年前のことを思い出し～

北海道は、暖房器具がないと生活できません。

こう寒いと、ストーブちゃんもフル稼働なんてお宅も多いかと思います

この時期気になるのが、部屋の乾燥具合

湿度３０％？いや、うちは２０％よなんてお宅もあったりします。

洗濯物をストーブのあるお部屋に干しても夕方には即乾いているってこともしばしば。

朝起きて、少したつと、「今日は乾燥しているぞ」「今日は、まだ大丈夫」と、

cuteの頬あたりの肌は、アンテナをピピピっとたてて考え

早く、保湿しなきゃ～と、台所にたちながら思うのです。

cute宅は、こんなに他の家が乾燥しているときでも、保湿器は必要ありません。

この乾ききっている真冬でも　５０％ほど。

洗濯干すと、５５％

鍋物なんてやって油断すると、６０％越え

春・秋なんて、８０％なんてこともあったりして

お肌に良い湿度は　６０％

なので、５０％でも　乾燥している！と、敏感に感じるcuteでありました

２０？３０？％のお宅の方は、お肌アンテナを立てて

保湿を十分にしてくださいね。

体もですよ～

湯上りは油断大敵　　即クリームよ（笑）

湿度が多いと、洗濯物はかわきません、かびははえるで大嫌いなのです。

冬の寒さも大嫌いですが、乾燥は案外好きだったりして。

湿度増減の肌や生活に対する比較って難しいですが、

まずは、お肌の調子を考えて

肌アンテナをたてて、

乾燥は敵ですよ。