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大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才

いくつになっても、かわいい笑顔でいる為の表情筋トレーニング、免疫力UPで痩せ体質を作る岩盤ストレッチ、むくみやいらいら改善のリンパケアで癒され・・メリハリつけて心も身体も-10才を目指していくcuteこと、どいあおいのブログです。

今日もお天気良く洗濯日和~(^∇^)



今日は、OFF日、ニットのボーダーワンピーを着て家事をしていました


買い物に出かける際、生足では寒そうなので、ソックスが入っている引き出しから

目についた 黒のハイソックスをはいて出かけました。


帰宅したら、娘が試験の為早く帰っていて・・・


「そのソックスはくのは、おばさんすぎるから、やめてビックリマークと。(ノ_・。)

さらに、「そのワンピは、まぁゆるされるけどハイソックスはくなんて おばさん街道まっしぐらすぎ」とも


うぇ~ん(w_-;きびしすぎます


「アウトレッドでパンツ買ってきたのなら そのパンツをはいてよ。」とも言われました。

(一昨日 アウトレットGAPにて パンツ購入)

おばさんが、スカートはいてふらふらするのは いけないようです。


娘いわく、以前、ジーンズのスカートをはき、豹柄のTシャツを着て、しかも生足のおばさんが

雪かきしているのを観て、「?????」

?がいっぱいだったとのこと。

・・・おばさんの格好と言ったら・・・・まず、ジーンズのスカートがダメらしいです。

そして 生足、

さらには、豹柄のTシャツ。

そして、除雪しているのにもかかわらず コートも着ずにその格好のみ。


はぁぁぁ~厳しい。



「普段着から 気を使う事で 幸せは来るんだよ~」

とまで 付け加えられました。


なるほど、そぅですね。


人間、気をつかわなくなったら おしまい。


気を抜くところも 必要ですが、洋服には気を抜かないで欲しいみたい。


16歳のお年頃は、そんなものなのね・・・


普段着って、着易さ・丈夫さ・汚れが目立ちづらい・乾きやすい・・etcなどで

気がつけば、似たような物を 着ていますが、

今一度、タンスのこやしを


肥やしにしないよう、


見て、日常着にしたいものです。

朝は、雨が降っていて ちょいと憂鬱~なんて思った方はいらっしゃったでしょうか?


今日は、北区民センターのサークルの日


とても 和気藹々と サークル生の仲の良さ、人柄の良さがわかる楽しいサークルでも

あります。


今日は、日光へ旅行に行かれた生徒さんからのお土産がありました。

天皇に献上された物と 同じお菓子でした。


天皇様・・と聞くとやはり気品高く いただく方も 心して頂きました。

こしあんたっぷりの 品の良いお菓子でしたよ(^∇^)



食べたり、話ばかりしているわけではございません!!

しっかりと、講座を。


月2回(第1・3月曜日)     10:00~12:00


月謝     2000円


場所    北区民センター内 (北25西6) 地下鉄南北線 北24条駅

       (1番出口)徒歩7分


内容    *呼吸法からリンパの流れをよくする体操、ツボ押し、ポーズ

       など(その日に応じて) 40分


       *表情筋トレーニングを1時間20分ほど



見学OKですので、ご興味のある方は、cuteブログお問い合わせか携帯電話 090-7517-3792

まで、お待ちしております。




北海道は、今の時期が運動会が多いのですが、

昨日、一昨日の開催学校は、良かったですね~

いつもは、晴れていても寒くて寒くて・・


cuteは、運動会に応援にいく知り合いもいないので・・

ドライブ~車です。


まずは、、、こんな日は


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赤いおうちは・・・


ソフトクリーム町村農場のソフトクリームソフトクリーム

普通サイズと、ミニサイズがありましたが、迷わず普通サイズヾ(@^(∞)^@)ノ


溶けそうだったので、大急ぎで、、、、食べちゃいました(笑)

一口目は、濃厚なんだけれど 後味がさっぱりで あきずに完食


札幌市内から近いので 気軽にこれそうです


牛さんがいなかったのが 残念でしたが・・

新鮮な牛乳を使用した製品が 沢山ありましたが、ドライブするのには、要冷蔵の物は、

買えませんでした


それから、栗山へ


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栗山コロッケ


有名なんですよね


メンチカツと牛肉コロッケ  奥はカニクリームコロッケ


全て形は同じなんです。どっちがどっち??笑


それから、アウトレットパーク「レラ」へ


レラは、お店がリニューアル、小一時間のつもりが、小二時間半(笑)


良い買い物もできました(多分・・)



今週の札幌、晴れが多いそうなので、頑張るぞ~

 札幌の天気が晴れで、風もなく穏やかで気持ちよいです。

こんな季節が毎日続いたらよいのに・・と思うのはcuteだけでしょうか・・(^O^)/


朝は、かけ布団カバーを洗濯し、外に干し・・・


なんでも 洗いたくなる、アライグマの気分(笑)

昨日は、4本の物干し竿が 足りなくなるくらいの洗濯の量


今日も懲りずに?いや、清潔になるために 洗濯です


ちょっと動くと汗もじんわりと出てくる季節でもあります


さらに、思いっきり 汗を流しませんか~汗ドキドキ


今月の ホットヨガ・ホットビュウティー情報です


白石「フォルビート」  ホットヨガ      電話011-824-3768


6月23日(日)  10:00~


ホットヨガのほかに岩盤浴フットリフレかヘッドスパがつきます。

詳細・お申し込みは、「フォルビート」まで~~




大通り 4プラ「スパラーザ     電話011-261-2209


6月 5日(水)     13:00~


  12日(水)       〃


  26日(水)       〃



*表情筋講座も 同日の12:00~行います。


真夏の暑くて疲れた~の前のこの季節に デトックスはいかがでしょうか?


ご予約お待ちしております。


いよいよ、札幌も夏晴れです~

梅雨のない北海道は これからが、良い季節到来!!


お顔の筋肉のゆるみ、ゆがみ、気になりませんか??


そこで・・・



「笑顔UP講座 ~自分でアンチエイジング」


エステや整形とは違ういつでも思った時に出来るアンチエイジング法をお教えします。

表情筋を鍛えてステキな笑顔を創りましょう。



日時: 6月18日(火)  13:30~15:00


料金: 2300円(テキスト代含む)


場所: 土屋ホーム 【シルフィード・ロッソ】


お顔の老廃物を流すやり方・ツボ押しもします

今回は、特別に受講生さんのお肌をさわらせていただき、調子をみさせていただきます(任意)



モデルハウスの詳しい場所などはこちらへ・・・シルフィードブログ



お問い合わせ、お申し込みはcuteブログ右下の お問い合わせフォーム


  または、携帯090-7517-3792  まで お願いいたします。


今回の講座は、とってもリーズナブルに初心者さんもすんなり参加できる企画と

させていただきました。


お申し込み、ご参加、お待ちしております。