大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才 -21ページ目

大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才

いくつになっても、かわいい笑顔でいる為の表情筋トレーニング、免疫力UPで痩せ体質を作る岩盤ストレッチ、むくみやいらいら改善のリンパケアで癒され・・メリハリつけて心も身体も-10才を目指していくcuteこと、どいあおいのブログです。

夏は薄着になる



だから、化粧も薄塗りで・・・


どぎつーいメイクをしていると、暑苦しくみえますよね


なので、薄化粧でこざっぱりと、さわやかに音譜




秋は、そろそろはおりものが必要

冬は当然、厚着になる



だから、化粧も厚めに・・・


と言っても、べったりと塗るという意味ではなく、

化粧水・乳液・クリームなどのあとは、下地クリームや補正下地、クリーミィファンデーション、

お粉などなどを、薄塗りで 数種類つけていくということ。


単品ですませないということ


それぞれの役目を 果たしてもらうと、しみ・くすみのない綺麗な透明お肌ができあがりアップ


もうそろそろ、秋・冬バージョンのメイクをしてもいい頃です



近所にお友達が通っているエステサロンがありまして、
今日はそのお友達が行くということで、
cuteもお邪魔させていただきました。

エステシャンは北川景子似の美人さん。
フェイシャルだけではなく、
メイクやカラーの資格もお持ち。

メイク教室も行っているのよね~

で、最近発売されたファンデーションのサンプルをいただきました。
毛穴、くすみ、しみをカバーしてくれます。
片頬をつけてもらったら、
さらっとしたつけごこち。
カバー力はあるよ~

デェシラシリーズ(資生堂)です

そして、cuteは最近はまりにはまっている
キゥイアイスティーを出前  笑
{8366CA3F-4E42-435A-874E-5248A1317DB9:01}
マカロンも美味しくいただきました。

幸せ~💖

膝から下のメンテナンス、足裏マッサージをしていただきました。

足裏は内臓とは反射区でつながっているから、痛い場所で、どの内臓が弱っているかわかります。
cuteは肺と大腸あたりがいたかったです。

大腸つぼを押すと、お腹がグルグル~音がなります。
足裏を押すと気持ち良く眠れたり、頭痛がなおったりと変化があらわれてきます。

今日の先生はさき子さん。
とても優しい人当たりの良い人です。
おばあちゃん達にも人気ですよ。

cute自分のメンテナンスにもなったし、勉強にもなりました。
また、宜しくお願いいたします。

午後から元気に頑張るぞー

札幌、久しぶりの日中は晴れていて晴れ


うれしい~うれしい~


cuteは主婦ですから、洗濯物が外干し出来ることが 何よりのアップ

たかが洗濯、でも、外に干せるかほせないかで、テンションはかなり違います。


なんてったって、5人家族。


洗濯物が多い!多い!


外に干して、シャキッと乾くのが嬉しくなる気持ち わかるでしょ~


乾燥機はどうぅも・・・ダウン


また、干したくなっちゃいます 笑



昨日は、結婚相談所の個人レッスン


おとなしい 女性さん


おしとやかは日本女性特有の 良い面でもあるのですが、

こと、お見合いには、積極性を持たないと!

相手に印象づけないと!!


黙ってすわっていても、オーラ抜群ベルならいいですけれど、

男性も、なかなか冷静に判断できないのが、お見合いの席


特にグループお見合いになったら・・・


やはり、笑顔が好印象アップ素敵な方に軍配があがるのではないのでしょうか?

笑顔美人ドキドキ になりましょう


初めはぜんぜん笑ってくれなかった女性さんでしたが、

cuteが面白いお顔や話になったら、くすくす・・っと笑い出し

可愛いお顔でしたよ。


どんどん 笑ってくださいねラブラブ


笑うは、免疫力が4倍UPしますよー


良かったですね、
2020年オリンピックが東京に決定し、
日本中の皆さんが、喜んでいたことでしょう

どのチャンネルをかけても、
オリンピックばかりでしたね

「東京」と決まった時の笑顔、笑顔、

歓喜の顔って、年齢関係なく、素敵な顔でした

心から喜んだ時、

損得、感情なくただ喜ぶ時の顔は

なんとも言えないほど、素敵でした

さぁ、7年後cuteふくめ皆さんはどのように過ごされていて、オリンピックを見るのでしょう。
(もしかして、出場する方もいたりして)

楽しみ、そして、それぞれの生きる目的が出来ました。

頑張ろう、日本

頑張ろう、わたしたち