大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才 -20ページ目

大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才

いくつになっても、かわいい笑顔でいる為の表情筋トレーニング、免疫力UPで痩せ体質を作る岩盤ストレッチ、むくみやいらいら改善のリンパケアで癒され・・メリハリつけて心も身体も-10才を目指していくcuteこと、どいあおいのブログです。

今、話題のお伊勢さんにいってきました。

cuteは、旧社殿のお参りのときに。
隣には、真新しい社殿があって、
気持ちが、ピリッと引き締まるのと同時に
旧社殿の雨風に晒された味のある姿も
素敵でした。

外宮は夕方に、内宮は朝早く参拝にいったので比較的人は少ない方だったかと思います。

いたる所にパワースポットドキドキ
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左下の石、よーく見ると、かめ!にみえませんか?
京都、そして今伊勢へ行く電車の中です

まずは、食でしょ笑
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抹茶~抹茶が濃くて、美味しかったです
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電車の中で^_^

9月3連休、2回目の週の日曜日は、


月1恒例の ホットヨガ



岩盤浴の中で、体を温めながら、精神と体をヨガで鍛え、

汗を流し、お肌 ツルツルに・・・



そして、ヘッドスパで 頭も スッキリ

ヘッドスパをすると、頭皮がスッキリするのと同時に


小顔になるのよね~お顔のパーツも引きあがりますアップ


エイジングケアには 良い事だらけニコニコ



岩盤浴にホットヨガ、 そしてヘッドスパまでついて、2500円は超・お得音譜


毎回、満床になるほどです。


これからは、寒くなってくるので、ますます体のケアは大切


そんな来月の日程は・・・


10月20日(日)  10:00~


地下鉄白石駅  徒歩2分      トータルビュウティサロン「フォルビート」


ぜひ、ご予約を・・・    予約は電話011-824-3768




cuteと一緒に 良い汗を流しましょうラブラブ


今日は、お月見~満月



1年で一番 月が美しく見える日だそうでニコニコ



今日の札幌は 風もなく とても穏やか

夕方から 曇ってくるとの予報ですが、

素敵な月をみたいです~



先ほど、おはぎも作り終えました。


あとは・・お団子や梨など飾って・・・



うさぎ年のcuteですが、さてと、月に行く準備しなくちゃ 笑



今日も、笑顔で 餅つき~~音譜

新聞読む
{31BC5092-769E-46CE-9E9D-FC263104CCBC:01}その眼鏡もしかして、、、

老眼鏡ですか!!