大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才 -13ページ目

大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才

いくつになっても、かわいい笑顔でいる為の表情筋トレーニング、免疫力UPで痩せ体質を作る岩盤ストレッチ、むくみやいらいら改善のリンパケアで癒され・・メリハリつけて心も身体も-10才を目指していくcuteこと、どいあおいのブログです。


ムーミン、寝てばかりいないで、
勉強!勉強!

合格あるのみ!なんだから笑
札幌駅は、すでに、Xmasモード

12月 赤 緑 リース ツリー

札幌は、プラス白い雪がまいおりてきます。


笑顔がある家庭、暖かい家庭、12月
今年最後の月も もう少しでやってきます
昨日は、解禁日。
cute宅も、流行りに乗ってのみました。

料理は撮ったのに、ワインは撮らなかったゎ~

美味しくいただきました^_^

寒くなり、乾燥の季節到来


マスク姿の外出も目立ってきました


ところで、下着やストッキング・パンツを脱ぎ着する時に、


粉のような白いほこりがぱぁ~っと とびませんか?

光のあたる所でやると 俄然みえてきます。


これは、乾燥によって剥がれ落ちた 皮膚。


それをエサとしてダニちゃん達も行動開始します。


皮膚にも負担がかかるので、オイルマッサージをおすすめします。


ボディクリームでもかまいませんが、オイルのほうが しっとり。


リラックス効果のある精油をまぜて 塗るのもいいですね。

気持ちもゆったり~


オイルは、ホホバ油をおすすめします。


敏感肌、あぶら肌、オールマイティに使えます。

さらってしていて、肌になじみやすいです。


ぜひ、かかとも忘れずに ケアしてみてください。


三時になると、胸騒ぐ

いや、お腹が騒ぐ~鳴る~