大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才 -119ページ目

大人かわいい宣言♪ 札幌で表情筋講師・岩盤ストレッチ講師・リンパケアをしてめざせ-10才

いくつになっても、かわいい笑顔でいる為の表情筋トレーニング、免疫力UPで痩せ体質を作る岩盤ストレッチ、むくみやいらいら改善のリンパケアで癒され・・メリハリつけて心も身体も-10才を目指していくcuteこと、どいあおいのブログです。

GWも終了し、月曜日のスタートです


札幌は 曇空くもりいまにも泣き出しそぅな空模様


皆様のGWは、有意義でしたか?



cuteはといいますと・・・・休養の日々



まぁ、ダラダラとうちにいました。が、正答かしら( ̄ー ̄;



カラダをメンテナンス・・・する為の休養でした



他家族は、自由に羽を広げていました 笑



さて、これから 行動開始です


遅めのスタートです馬


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何これ???


棒餃子みたい~





が、


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ミルフィーユに変身いちご



見えるかしら??笑

5月5日 「こどもの日」女の子男の子



・・・でもありますが、



もうひとつ、「結婚記念日」宝石白



我が家では、二重のめでたい日と言っておきましょ(*^.^*)



札幌は、雨雨



せっかくの お花見桜も寒い中での宴会となったのではないでしょうか。



この3日間、cuteは一人 家にて休養



家族は、おじいちゃん・おばあちゃん家へ。



一人って、部屋は汚れない、


       食器洗いも少ない


       静か



ただただ、自分の好きなように時間を使えたのですが、



案外、いつもと変わらなかったりして(●´ω`●)ゞ



ぬいぐるみに 話しかけている自分がいたりして 笑



さてと、今日は、ごちそぅ作って、帰りを待つかしら~



ボディメイキング講座      岩盤浴2時間付き 2000


 地下鉄大通り駅 4項目プラザ「スパラーザ」        電話011-261-2209


5月16日(水)   13:00~


   23日 〃     〃


   30日 〃     〃


*呼吸法・坪押し・ストレッチ・リンパマッサージ等




ホットヨガ講座        岩盤1時間、フットリフレ付き2000円or

                    岩盤1時間、ヘッドスパ付き2500円


 地下鉄 白石駅   「フォルビート」             電話011ー824-3796


5月20日(日)    10:00~




身体を動かして、1枚余分な脂肪を分解しましょう





*表情筋講座も 開催されます。


5月24日(木)     平岡ジャスコ   体験会    電話011-889-6011



5月28日(月)~3回コース    星置地区センター  電話011-695-3220


大丸デパートに入店している「ミア・アンジェラ」で、


ランチ~ナイフとフォーク


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小エビときのこのバジル風味はさっぱり~

なすとベーコンのトマトソースは濃い目~


パスタがコリコリしていて おいしかったです。



大通り、池内デパート内のミアアンジェラなら、ランチの飲み物にアルコールもOKです。


これからの季節には、いいかもアップ