久しぶりにジョギングをした | きんぎょっぴ ドイツとワタシと家族と

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一昨日のこと・・・・・

 

 

 

お天気もよくなってきたし・・・

 

運動らしい運動もしていないし・・・・

 

じゃあ、ちょっと走ろうか?と急にジョギングをすることに

 

まあ1年以上のブランクがあるので500メートルぐらい走れたら上等!(目標低っ!)と最初に夫に念を押したところ、

 

「畑道だとつまらないだろうから森の中でも走る?少し走ってそのあとはウオーキングにかえたらいいし」と言ってくれて一緒に行くことに。

 

実は先月のスペインから戻ってきて痰の混じった咳が軽くいまだに続いております。

 

自宅でコロナ検査もしたけど陰性だし、熱もないし、鼻水もないし、体もしんどくはない。

 

なので多分喘息かな?と思っていたけどそれにしても長いので気になっております。

 

ゴロゴロしてるのも体に悪いだろうしね。

 

 

森の中へ入っていくと鳥のさえずりで癒されるぅ~。

 

自分では一生懸命走っているつもりだけどそうじゃないみたい。

 

はぁー、はぁー、呼吸だけは一人前に激しくなってくるけど、すぐ後ろにいる夫の足音が走ってるように聞こえない。

 

振り返って見ると

 

 

夫 歩いてた  爆!

 

 

 

ワタシの走っている(と思っている)速さは夫にはふつうの散歩だったようで・・・・あせるあせる

 

 

別の道との合流地点でストックを持ってウオーキングしている女性と遭遇。

 

こんな感じ (サイトより画像拝借)

 

 

 

彼女 ワタシ達の前をすたすたと歩いています。

 

 

ワタシ達 彼女の後ろからジョギングしてるんですが、走れど走れど(走ってるつもり)分かれ道の最後まで追い越すことができず。爆!

 

 

きっと彼女も気味が悪かったと思います、走って(いるように見えないかもしれないけど一応ワタシ的には走っておりました)、それなりにハァーハァー言ってるのが後ろにいるのに一向に追い越してこないなんて。爆!

 

 

 

スロージョギングっていう言葉も日本にはあるし、まあほんの数キロでしたが久しぶりに走り(ったつもり)ました。

 

 

 

ただいま絶賛 太もも筋肉痛です!