もう一度焼肉漬けダレ と 整形外科へ | きんぎょっぴ ドイツとワタシと家族と

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来てくださってありがとうございます。
ドイツ生活のこと、身の回りのことさらっと書いております。

そろそろ焼き肉が食べたいな~と。
そんな季節なのかしらね。 でも うちはインドア派なのでグリルなんてしません。
夫、ドイツ人ですが、全然ドイツ人じゃないです。 (一体 なにもんや?って話かしら。)

さて、一つは Rumpsteak という、お尻の部分なの? のステーキ肉を買いました。

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もう一つはSuppenfleisch スープ用のお肉です。筋が多いですね。
色の違いはまあパックされている関係と思っておいてください。(多分)

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二つの味比べをしたかったので、二つに分けてタレに漬け込みました。

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一応 自分用に

お肉 適当な量

タレ

しょうゆ 大 4
酒 大 2
白ごま 大 2
ごま油 大 2
にんにくのすりおろし 一かけ分
しょうがのすりおろし ニンニクと同じぐらい?
コチュジャン 小 1
甜面醤 大 1
はちみつ 大 3
すりおろしたキウイ 1個
青ネギ 適量

これらと適当な大きさに切ったお肉と混ぜておいておくだけ。

すみません、できたものは画像なし。しかし、美味しくできました。
子供たちは Suppenfleischを使ったほうが美味しかったと言ってました。
ワタシもそう思います。
よかったらお試しくださいませ。



◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

5月半ばに寝違いをしてしまい、首も回らず整形外科のお世話になりました。
結局は日にち薬だったのかしら、数週間もすると随分とましになりましたが、まだ痛みがあります。
さて、その整形外科のお手洗いで見た衝撃の手洗い表示。

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ご覧の通り 男性の小の仕方が表示されてますけど


凄くない?



と 思うのはワタシだけ?

思わず 携帯取りだして写真撮ってしまったけど、これワタシには



生々しいんですが・・・。




わからない方がもしいらっしゃったらご連絡ください。

メッセージでこそっと回答いたしますので。



◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


さて、 この寝違いで起きた背中や肩、首の痛みは普通でないとわかり、すぐにホームドクターに処方箋を書いてもらい、クランケンギムナスティックに予約を入れました。


ワタシの場合はこちらでマッサージをいつもしてもらうのですが、5月に電話をしたのですが、なんと最初に予約が入れられるのは6月10日以降しかないと・・・・・。


そう、別のもう一軒のクランケンギムナスティックとは違い本当に丁寧に時間内いっぱいマッサージをしてくれるのでいつも予約でいっぱいなのです。


看板など出して派手にしてる別のクランケンギムナスティックへついつい人は行ってしまいがちなのですが、マッサージをしてもらう時間の大半を赤ランプ(温かい赤ランプ)で温められるだけであとは放置状態。


え? これでええの? と思う頃にいやいやスタッフがやってきて、10分弱 ちゃっちゃっと軽く揉まれて、ハイ終わり。


えーーーー? と思ってると、何?文句ある?っていう態度で、しかも敷かれているタオルが交換されたことがないのか、非常に悪臭が漂い、それだけでも辛いのに、この態度。


どっかほかにええとこないかしら?と地元の知り合いに相談して紹介してもらったのが今のクランケンギムナスティック。

やっぱり なんでもそうですが、ちゃんとやらんとあきませんね~。


初めて行った時に時間いっぱいマッサージしてもらい、体の痛みが取れ、非常に軽くなりました。ふと他のクランケンギムナスティックでの対応の違いを言ったところ、一応最低12、3分マッサージをすればいいとなっているらしいのです、なので他のところは最低時間を守り、後は赤ランプで体を温める処方をしたのだろうと。


ははぁ~、そういうことね。


でも 人ってわかりますよね、最近はそこのいい評判を聞かなくなってきてます。


ちなみに ワタシの行っているところでは30分マッサージをしてくれます。


今日は久しぶりにこちらのクランケンギムナスティックへ行き、マッサージをしてもらったところ、嘘のように痛みも取れ、体が軽くなった感じ (これで体がホンマに軽くなったらええんやけど、爆!)


正直 ここ半年ほどは色々ゴタゴタが続いており、超をつけてもいいほどのストレスいっぱいの生活をしてるので、疲れていたのでしょうね。


次の予約が楽しみやわ~。


ついでに フットケアにも行きたくなり (これは自己負担の覚悟で) 早速どこかいいとろこを探そうと思ってます。


たまには自分の体もいたわってやらないとだめですね。