アシュラ健です。
なぜか怒ってしまう！
そんなあなたに「怒り」について書いてみました。
感情が抑えられずに苦しんでいるあなたに
アシュラ健の透視リーディングもおすすめです。
「怒りの感情は自分の思い込みから生まれる⁉️」
怒りって人の気分を台無しにする感情です。
怒りに振り回されてイライラすると、
どんなにいい事があっても楽しめませんよね〜
そのために「怒りっぽい人」は人生を損しています。
相手をうらやむような怒りの感情を捨てて、穏やかな気持ちで過ごせるようになりたいものです。
あいつにやられた！
あいつのせいだ！
こんな気持ちを持つから怒りの感情を持ってしまいます。
そもそも「やられた」と思うのは？
「世の中は良いことばかり起こるべきと思い込みがある」からです。
期待せず、求め過ぎなければ怒りなど生まれてこないのです。
嫌なことがあっても、そのままに怒りに繋げてはダメです。
相手に非がありこちらの権利を主張しなければ良いように利用されてしまう場合には怒りを伝えるべきです。
でも、そうでない場合には怒りに振り回せれないように習慣をつけるようにしてくださいね。
大切なのは、起こってしまったことと自分の感情を切り離して考えることです。
例えば、家が雨漏れをしてしまったときに
「何で我が家がこんな目に」
「施工会社はなにしてるん」
と考えてしまうと怒りはさらに増してしまいます。
これは「自分にトラブルは起きなくて当然」
という思い込みや「自分はとにかく楽したい」という怠情欲による怒りです。
仏陀の教えに「怨みを捨ててこそ休息が訪れる」とあります。
苦しみをもたらしているのは、快（喜び）を求めてやまない”求める心”。
”求める心”は、発生後に”７つの欲求”に枝分かれします。
①生存欲、②睡眠欲、③食欲、④性欲、⑤怠情欲、⑥感楽欲、⑦承認欲
怒りは苦しみを生む！
怒りを抑えて楽しい人生を送りませんか^_^
怒り、苦しみ、孤独、憎しみで生きているあなたに、アシュラ健の透視リーディングとカウンセリングを体感して頂きたいのです。
さらにパワーストーンヒーリングもおすすめします。
あなたは運がいい⤴︎
