「 トントンしたら、自分も寝る 」 の法則





子どもの頃

お母さんや おばあちゃんに


ねんねんよ~ おころりよ~ と、

( こんなんだったか? )



子守歌なのか

地方に伝わる添い寝の歌なのか


よくわからないような

歌を歌ってもらいながら



おしりのあたりや

背中のあたりを


トン、トン、トン、 と

ゆるやかで やさしい 一定のリズムで



たたく というか

さわる というか


してもらいながら

寝てしまっていたと 思う。




赤ちゃんは、


胎内にいたときに聞いていた

母親の拍動を覚えているから


リズミカルなトントンは

安心できるリズムとなり


トントンされると

安心できて健やかに寝てしまう らしい。


これは、幼児になっても変わらず

効果があると思う。

( 経験的に そう思う )




大人になった今


トントンされることは

残念ながら (?) なくなったが


自分がトントンしてあげる側になった。




すると どうだろう

いや、なんということでしょう。


トントンしていたのは、私なのに…


気づくと自分が寝てしまっていた。


トントンパワーは、おそるべし。( 爆睡 )



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娘にトントンしていたら

私が寝てしまいました。


さっき、ようやく起きました。

今から ハンドピックします。



山口珈琲店

プレミアム珈琲焙煎士 山口耕一



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