手作りアロマバス♬と今日のごはん〜

昨日手作りのアロマバスを作りました

片栗粉とクエン酸と重曹と食紅とお好きなアロマオイルで簡単にできちゃいます

型はおにぎり作る型で

お風呂に入れるとバブみたいにしゅわしゅわ～って

いい香りがしてとっても癒されました

今日の朝ごはん

・お豆腐入り肉団子スープ

お昼ご飯（写真なし）

・朝と同じ肉団子スープ

・ブロッコリーとトマトとゆで卵

ごまわさびドレッシングで

夜ごはん

・やわやわ胸肉

・サラダ

生理近くなると体重増えてくるから焦って運動します

ダイエットは無駄ってゆわれてますがね～