野菜とお肉たっぷりな1日♡

こんばんわ(^ ^)

もうお休みの時間ですが、さっきまでがっつり寝てしまって、お風呂入りながら目がランランしています

明日頑張れば3連休

テンション上がりますね～～

今日の朝ごはん

・豚肉とブロッコリー

・トマトスープ

お昼ご飯

・トマトスープにとろけるチーズ乗っけ

・おからチーズケーキ1個

夜ご飯

・皮なしキッシュ

最近のお気に入り

・お肉とお茄子の甘辛炒め

・蒸し茄子 ネギソースを絡めて

（味見程度に少々）

・昨日のカレー＋玄米ご飯

（これは少しだけ食べました）

間食に

・アザラシ饅頭1個

・白い恋人1個

・おからクッキー5枚

・ブランおっとっと1/2袋

結構食べましたが、体重増えず。

女子日終わって痩せ期だから

明日から運動はじめよ～～