ご訪問ありがとうございます！
横浜 キネシオロジー スリーエイトの澤です。
世の中にはすごく頑張る人がいます。
僕は隙さえあればサボろうとするし、睡眠時間やプライベートな時間を削ってまで仕事をするタイプではありません。
でも中には体調を崩してまで頑張ってしまう人がいます。
自分の体の声を無視してまで、頑張る人がいます。
周りから見れば少し休んだら？と感じるのですが、それをすることが出来ないのです。
先日、フラワーエッセンスの勉強にいった際に、講師の先生が興味深い話をされていました。
それは
「お金を稼ぐこと、使うことに罪悪感を感じると、その罪悪感を埋めあわせするために苦労を背負わなきゃいけないと感じる。」
だから、
・仕事は大変であたりまえ。
・我慢して仕事をすることでお金をいただける。
・無理してでも頑張るのが当たり前。
罪悪感が根底にあるから、身体の声を無理し、自分を酷使するという価値が無意識に沁みついてしまうそうです。
なるほどなぁ～と感じました。
確かにそんな心境で、自分が独立や起業をしようと思ったら、それこそ莫大な罪悪感を背負ってしまうんだろうと想像できます。
私は個人事業をしてもうすぐ５年目に入りますが、初対面のほとんど多くの人に言われるのが
「個人でするって大変ですよね・・・？？？」
と言われます。
私もそう感じてました。
ですがこの業界は幸か不幸か、個人でやる以外に食い扶持がないので、私はその道を選ばざるを得ませんでした。
実際には、お金も時間もないという、切羽詰まった状況での開業だったので、私にはそんなことを考える余裕すらなかったです。
それは幸いだったのかも知れません。
しかし、個人事業をして暫く経って気持ちに余裕が出てくると、その空隙を満たすように休むことへの罪悪感が湧き出てきました。
それを払拭するのに結構な時間が掛かりました。
もしかすると私がサロンの定休日を設けていないのも、その気持ちの名残なのかも知れません。
不安や恐怖というのは、主だった分かりやすい感情ですが、罪悪感も大きく占めるんだなと自身の体験も通じて勉強になりました。
先日セラピーに来られた方が話されてたのですが
「身体を壊して寝込んだり、ご飯が食べれなくなるぐらいまで仕事をするクセがあり、身体がボロボロです。」
と話されてました。
話を伺うと、小さいころ、家でゴロゴロしていると親から凄く怒られて、病気になった時にしか休ませてくれなかった。
と話されていました。
ですから、体の声を聴いてゆっくり休むという当たり前にことが、出来なくなっていたんでしょうね。
休むこと＝罪となり、身体は休みたいと思っても罪悪感が勝ってしまい休めないんでしょうね。
こんな風に、私たちは幼少期の環境や親の価値観によって、知らず知らずに様々な制約を自分に掛けてしまっています。
まずは自分のクセに気づき、そして本当はどういうのが理想的なのかを再構築していくのが大切ですよね。
時には時間の掛かる作業になるかも知れませんが、手放した分だけ、大切な新しい価値観を自分の意志で持てるかと思います。
今までたくさんの制約や罪悪感を背負ってた人は大変だったと思います。
しかしながら、そのお陰で心の筋力や素地は相当鍛えられているハズなので、好転すると素晴らしいと私は信じます。
好きなことだけやろう
楽しいことをしていれば幸せになる
とか、そういう仕事の価値観を伝えたいわけではありませんが、
自分がうまく適合し、自分の能力を充分に発揮できて、
大変だとか、苦労するとかの冠詞を頭に付けずに、純粋な気持ちで、自分の道を探していけると良いですね。
成長するということは何かを手に入れるのではなく、何かを手放していくことなのかも知れませんね。
河津桜と川
最後までお付き合いくださり、ありがとうございました。
横浜 キネシオロジー スリーエイトの澤でした。
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