ポールダンス レベル1

月曜日から毎週一回75分のポールダンスレッスンに通っています。

と言ってもコースは6回

その後、レベル２，３．。。とあがり、9まであるらしい。

レベル9になると教えることができるみたい。

まー、同じレベルをできるまで何度もするんだろうけれど、私はレベル1が終わった後続けるかどうかわかりません。

というのも、時間がない！今回も生徒に無理言って6回分だけ授業の時間を変えてもらったのです。

だから、もしかしたら、6回終了後は小休止入れながら独学でするかもしれません。

若い子にまじって一人おばちゃんかなって不安でしたが。。。

7人の参加者のうち、若い子は3人だけだった。

2人組の参加者が2組。一組は若い女の子、もう一組はおばちゃん

後は私を含め一人参加で、一人若い子、後はおばちゃん二人

でもね、絶対に私が一番年上だと思います。

おばちゃん二人組はちょっとぽっちゃりさんで、中々大変そうでしたが、75分終わるころには皆出来ていてびっくりしました。

若い子は、まー吸収の早いこと！

そして、上手！

やっぱり絵になる。

私は鏡に映る姿が貧相でかなしくなるわ。

背格好は決して小柄ではない（身長165㎝あるから）

でもね、ドイツ人女子のゴツさの横に並ぶと、トラと子猫のよう。

でーも楽しかった。

最初に柔軟体操するんだけど、多分私が一番体柔らかかった。

この1か月、週に数回ですが腕たせふせもちょっとやったりして、柔軟体操もやったりしてがんばったかいありました！

勿論全身筋肉痛は免れません。

ほんで、足がえらいことなってます。

膝を中心に大あざだらけ！

汚い脚なのに、モザイクなしですんません。。。。

というのも、スピンをするときにポールに足を打つこともあり、さらに跪いて動く動きもあり、そんなこんなで下手なもんで、こんな足になりました。

今日は私たちの先生が病気で休みだったので代わりの先生でしたが、いまいちだった。

悪いとは言えないけど、教え方下手だし、生徒をきっちり見れてない。若いからかおばちゃんたちへ教えるの下手。遠慮しちゃんだろうね。

一日で7，8くらいのテクニックならいました。

殆どはトライアルレッスンでしたことがあったので、新しくならったのは2つほどだったかな。

でも、トライアルレッスンの時よりは綺麗に回れるようになったと思います。

若い子に負けないように、練習して置いていかれないようにしないとね。