足の冷え むくみにお悩みの淑女へ
人生を好転させる
足の専門サロン リ•ソール です👣
沖縄帰りの久美さんです｡ﾟ+.(*`･∀･´*)ﾟ+.ﾟ
大阪は寒いなー😨
移住したいなぁぁってぐらい沖縄好きで、多分7回ぐらい行ってます笑
意外と冬は寒いけど、本島のそれとは比べもんにならないっ
沖縄じゃ、足冷えとかしもやけ、なさそう^ ^
今日のテーマは【足の冷え】
お悩みの方多いかも
私も以前はめちゃめちゃ足が冷えてました。
靴下を重ね履きしたり、ふわふわモコモコの室内履きを履いたり。
良かれと思いしていたことは、悪循環をうみます。
足指はうまく使えず末端はますます冷え、さらに重ねる、冷える、重ねる😓
あかーーん
足は何にも包まず、開放されるのがベスト🦺
冬に素足は無理があるから、ＣＳ五本指ソックスで過ごし、足指を使えない靴は履かない、としただけで
数年悩んだ冷えは解消しました。
タンパク質をしっかりとり、なるべくパンを控えたり、手作り味噌に変えたり。
あー
知らないって怖いな。
今日はブリーゼ ブリーゼ で、隙間時間に昼ごはん食べながらパソコン。
鷄胸肉はダイエットさ日サポート💓
今夜イベント立ち上げます。
2月8日土曜日午後に開催予定です
＜70歳までヒールが履ける足を創る サロン＆スクール
Re Sole（リ・ソール） 長谷川 久美＞
■初回フットカウンセリング 
初めての方向け
＜内容＞足のトラブル（痛みや変形、むくみ冷え、タコ魚の目、巻き爪など）の原因を探り、今後のアドバイスをさせていただきます。
詳しい内容は
こちらから
■美ソール シンデレラシューズ講座 ♪「70歳までヒールが履ける靴選び講座♪」
合う靴が見つからない。
最近ヒールが履けなくなってきた
何を履いても靴が痛い。
外反母趾でゆったり楽ちん靴ばかり
そんな女性にお届けする目からウロコの靴選び講座です。
すでに、延べ350名の方にご受講いただきました。
最新の開催はこちらから
■リ・ソールメソッドスクール 3期生 無料説明会♪「足靴歩を学んで、70歳までヒールが履ける足を創るスクール♪」
３期生の募集の無料説明会開催中
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リピーター様向け
随時募集中
詳細お申込みは
リピーター様向け
年に4回 開催予定受講資格
「初回フットカウンセリング」か70歳までヒールが履ける足に「シンデレラシューズ講座」を
受講されたことがあるかた
場所
豊中市文化芸術センター（阪急宝塚線 曽根駅下車徒歩４分）
詳細
こちらから
各種イベントの先行予約受付は、
下記のニュースレターからご案内しています
＜足・靴・歩行のケアで足と人生を豊かにする
フットサロン リ・ソール＞
足靴歩行のトータルフットケアサロン「リ・ソール」
曽根店 阪急宝塚線曽根駅 徒歩２分 （梅田から電車で１３分）
どちらも、完全予約制です。事前にご予約の上ご来店ください。
営業時間：曽根店 10時～19時 西梅田ブリーゼブリーゼ店 11時～18時半
＜曽根本店＞
大阪府豊中市曽根東町３－５－３
コマウィング510号室
サロン専用ＴＥＬ ０７０-５５０６-３０８８
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・メニュー
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サロン専用ＬＩＮＥからもお気軽にお問合せください♪
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外反母趾・足のむくみ、冷え・タコ魚の目・浮き指・ふくらはぎやせ・ペタペタ歩き・内股・Ｏ脚など。 足のお悩みつらさを自然療法でムリなく改善するサロンです。