自分で靴のインソール調整ってできるの?

 

女性の選ぶ靴サンダルとステージベルをアップさせ人生を輝かせるリボン リ・ソールの長谷川久美です。

 

最近 めっちゃ女性が歌う男性ボーカル歌

Youtubeにはまってる久美さんです。

 

backnumberの「瞬き」がよかですねーー💛

 

さて、今日のテーマ

 

「自分で靴の調整ってできるの?」

 

 

できます^^

 

市販のインソールを使って

 

履きやすくすることはできますが

 

簡単ではないと思います。

 

久美さんはたくさんのお客様の経験値と足の知識があるので

「これがいいんじゃないかなぁ」の引き出しがあるのですが

 

普通の人はそうはいかないですよね。

 

でも、自分の足の特徴を捉えれたら

 

だんだん、ここにこれを入れたらいいんじゃないの?

 

 

が、わかってきます^^

 

痛いところに、空間をあけたほうがいいのか

ポイントジェルを入れて緩和をさせたほうがいいのか

 

そんな知識をギュギュっと詰め込んだ動画コンテンツ

 

来月はリリースしますので、しばらくお待ちください。

 

 

 

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選ぶ「靴」が未来の「足」を創る

 

女性の選ぶ靴サンダルとステージベルをアップさせ人生を輝かせるリボン リ・ソールの長谷川久美です。

 

今日はちーーーーっと耳の痛い話かもしれません、、、が

 

本当のお話。

 

 

快適な靴

 

の概念ってどうでしょう

 

ゆーーーったりしていて

全体にやわらかくて

ぺたんこで

靴擦れもしなくて

 

 

そんな靴ですよね

 

 

そう、今履いていてまったくストレスがない!!

 

それがあかんの???って言われますと

 

それに負けない足の土台ができていればいいと思うんですね。

 

 

 

 

 

 

んん??????

 

 

負けないって????

 

 

えっとですね。

 

足ってめっちゃ繊細で関節が多くて変形しやすいのです。

 

だから 大きな靴を履いていたら同じように大きく広がりやすいし

 

やわらかい靴を履いていたら 歪みを止められないから

足のねじれが起こりやすいです。

 

 

例えば、ダンスの先生とかウォーキングインストラクター

など、普段から体幹を鍛えていて、ぶれずに歩ける人は

 

やわらかなバレエシューズみたいなのでも

足が壊れにくいですが

 

一般ピープルで、足の筋肉が落ちてる人は

 

要注意です。

 

あ、でもストレスフルな靴を勧めているわけじゃなくて

 

ぴたっとしていて 守られている感じがある靴が

いい靴ですね。

 

ここ感覚的なので、文章であらわしにくいんだけども。

 

そして、ヒールも日常的に履いてほしい

これはトレーニングみたいなものですね。

 

何故に久美さんがずーーーっと一貫してそれを

伝え続けるかというと

 

サロンのお客様を通してたくさんの事例を

みてきたから。

 

ゆったりラクチンぺたんこ靴に

秘められた怖さを。

 

ヒールをずっと履かずに

楽な靴を履き続けた結果

 

外反母趾が悪化したり

巻き爪がひどくなったり

( ;∀;)

 

全員がそうなるとは限りませんが

それを知らない人が多すぎて

 

伝え続けてます。

 

 

選ぶ靴は 未来の足を創るし

今の自分のステータスを決めちゃうので

 

女性にとっては大切なもの

 

だと思うのです^^

 

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外反母趾でもずっとおしゃれな靴が履きたいし、きれいに歩きたいです~お客様のお声~

 

女性の選ぶ靴サンダルとステージベルをアップさせ人生を輝かせるリボン リ・ソールの長谷川久美です。

 

本日サロンのコースをご卒業されたH様(60代)

 

外反母趾の痛いのをさけるために、サロンに来られたころは

大き目の革靴を履いていらっしゃいました。

 

その靴はお世辞にもおしゃれとはいいがたく

しかも足に合っていないのです( ;∀;)

 

 

 

初回カウンセリングで、「足が華奢です」とお伝えし

靴をちょっとずつ変えていきましょう。と

 

2月の寒いころのスタートで、靴同行ショッピングでは

ブーティを購入しました。

 

ニューバランスは996だと縫い目が骨にあたり痛いので

USAタイプを購入されてインソール調整

 

それがとても歩きやすいので ついそればかり履いてる

あるあるww(うちのコースのお客様のあるあるです 笑)

 

そして、玄関では靴ベラをつかって履き

しっかりと紐をむすんで変えられます。

 

「さすがにスニーカーばかりも、、」と夏前に

二回目の靴同行ショッピングに行きました。

 

パンプスはことごとく合わずで、

久美さんも正直 大苦戦 汗

 

おみあしの特徴は

 

足の厚みがない(薄い)

親指の横の骨がでっぱっている

足指が長い

指先のとんがり角度が強め

 

私の経験上、ほんとに市販で合うパンプスが

少ないです 涙

 

最終、ローファータイプでシューレース紐がついた

デザインの靴が足に合ったので購入しました。

 

でも、やっぱり履いていたら痛くなる

 

それを、サロンで調整し、いろいろな中敷きで

試してみます。

 

最終的には100均のパーツを切って

足甲の部位にはって

 

\ 痛いところがなく快適に履ける靴 /に

返信しました♪

 

 

横に置いている カーキ×グレーのカラーのシューズです。

お洋服も合わせやすいそうで よかったです♪

 

最後のレッスンは歩き方をしっかりとレクチャーしました。

 

3つのステップに分けて、動画もとって考察。

 

H様はこちらが改善点を伝えるとすぐに取り入れられて

すばらい!!

 

「70歳までヒールがはける足に」のキャッチコピーに

びびっときてお問い合わせをいただき 7カ月コース

通っていただきました。

 

ヒールも時々チャレンジしてくださいね。

ありがとうございました。

これからもよろしくお願いします。

 



 

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街ゼミ 無料講座 「講座作成」講座 募集開始♪

 

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今年の街ゼミは足靴ではなく「講座作成」講座をやります♪

 

「これからオンライン講座作りたいな」と考えている

事業者様向けの講座です。

料理で言うと献立を決めるまでの段階です。

 

✅オンライン講座やってみたいけど、対面事業だからと悩んでいる

✅zoomで講座をするのは不安

✅オリジナル講座をどうやって作れば良いかイメージがわかない

そんな事業者様に向けた講座です。

 

ワークしながら考察していく参加型オンライン講座です。

zoomアプリを使用します。

 

お顔出し音声出しでのご参加をお願いします🤲

 

日程 

10月20日(水)20〜21時30分

11月7日(日) 20時〜21時30分

ご希望の日程をお知らせください💫

 

事前予約制 参加費無料

 

ご質問もお気軽にどうぞ♬

☘️パワポ資料の作り方や講座のタイムスケジュールなどの

ノウハウではありません。すでにオンラインで講座をされている方や、

テーマ内容が具体的に絞れている方向けではありませんので

ご了承ください

 

 

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親指の爪が痛いので、、サイズがどんどん大きくなる靴選び

 

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あっつい10月ですねーーー。でも、コロナで満喫できなかった夏を自粛が明けたから楽しめってことかしら、、違うか笑

 

本日初回フットカウンセリングにご来店のお客様ですが

 

靴診断のラインナップ(ご掲載許可いただいてます)

 

 

こちら靴箱のをすべて持ってきていただきました。

 

まず、構造のチェックの前に、、、

 

おみ足のサイズが右23.1cm左23.2cmに対して

 

靴サイズは おおむね24cm 大きいのは24.5cm

 

ちなみに足幅は普通幅さんです。

 

 

何故そんなに大きなサイズを選ばれているかというと

どの靴も「親指の爪が当たって痛いから」

どんどんサイズが上がっていったそうです。

 

 

これ、陥りがちなパターンなんですね。

 

足の一部が当たるから 当たらないようにするために

大きな靴を履き続ける。

 

 

一見 問題解決のようですが

 

これは例えると

 

家の鍵をなくして入れなくなっちゃうことがあるから

鍵を閉めずに生活をする

 

ようなもの(;'∀')

 

あれ、、

伝わりますかね、、、、www

 

つまり 根本のところのミスになるんです。

 

 

あ、、もちろんそんなことは

教わったことがないから

知らなくて当然だし、よく起こっている

事故のようなものです。

 

 

でも、久美さん的には見逃せナーーーいのです。

 

 

本日お持ちいただいた靴で 調整してでも履きましょうかって

靴が、、、うーーーーーんの選択でwww

 

二足だけありました。

 

もう、これは「靴同行ショッピング」ご一緒して

靴断捨離をしたい

モデルケースでございまする。

 

 

今、ちょうどタイミング的にお時間があるそうで

コースをスタートされます照れ

 

そして、先日靴同行ショッピングにいった

別のお客様のニューバランス

 

 

スカートにも合わせやすいアースカラー22cmで可愛いですね。

 

歩きやすくアーチ補正の中敷き調整をしております。

 

さて明日も梅田靴同行ショッピング

 

頑張りまーーーース♪

 

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足靴歩行のトータルフットケアスクールanndスクール「リ・ソール」
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