こんばんは。
きなこばなな です。
本日もブログにご訪問いただき
ありがとうございます。
毎日暑いですね～
私はお酢を使った料理を
頻繁に作って食欲不振対策を
しています
よく食べよく寝て
元気に過ごしたいものですが
ここまで暑いと
もう身体が適応しきれない
感じがしませんか？
日本の夏はもう
「生きてるだけでOK」の
レベルかもしれませんね 汗
さて、あっというまに
カレンダーは
2024年の下半期に突入しており
早くも7月下旬ですね
時間の経過の速さに
驚くばかりです
それだけでなく
私の場合
内面の変化も次々に起きていて
2024年は
今まで体験したことがないくらい
自己理解や自己受容
ものごとの認識の仕方
捉え方 等 に対する
気づきが濃いです
特に私が
今、真剣に取り組んでいることは
自由で幸せに生きること。
そのためには
どこまでも、どこまでも
私は私として生きる覚悟が
必要だと感じています
それならば
「私が私として生きる覚悟」は
どこから生まれるのかというと
自分自身のことを
固有のユニークさを持つ
大切な存在とみなすことです
都合の悪いことも含めて
自分を無条件に愛するということを
自分でやると決めると
どこまでも、どこまでも
私は私のままで
いられるようになる。
生きることそのものにも
希望や、ワクワクする感覚を
取り戻していける予感がしています
自由で幸せに生きる私と
周囲との調和・協力・連携が
ほどよく両立する道も模索中
しかし
思うようには変わりません
内面では地味で忍耐力の必要な
作業を進めています
重く苦しい古い感情
過去の辛い体験と記憶も
しょっちゅう
フラッシュバックしますが
これまでに
もう十分味わい尽くした。
だから私は
そんな過去も含めた上で
【誕生】しなおす
そんな感覚でいます
2024年下半期
私の直感では
上半期以上に心揺さぶられる
出来事が起きそうな気がします…
そのたびに、私は
【お試し】だと思って
どこにいても
何が起きても
誰かや何かの犠牲にならず
適度に自己主張しながらも
周囲とほどよく調和して
自由で幸せに生きる個人として
立っていられるようなマインドを
自分の内側に定着させたいと
思うのでした
そのプロセスでは、失敗もするし
恥をかいたりもたくさんあると
思うのですが
乗り越えて力にしていきたいですね
最後までお読みいただき
ありがとうございました。