こんばんは。
きなこばなな です。
本日もブログにご訪問いただき
ありがとうございます。
いつのことでしたか
通所先で参加した防災訓練の際
小学校時代の
避難訓練で覚えた
集団避難時の「約束事」について
利用者さんと
話が盛り上がりました
標語の内容は
緊急事態のさなかに
大人数であっても
けが人を出さず安全に
逃げるためのポイントを
コンパクトにまとめたものですが
どうやら地域(または学校？)により微妙な違いがあるみたいで…
私の通った小学校では
お→押さない
か→駆けない
し→しゃべらない
も→戻らない
頭文字を集めると
「おかしも(お菓子も)」
お菓子を取りに戻ってもダメ
お菓子よりも命が大事、と
先生から教わりました
みなさんは
覚えてらっしゃいますか？
さて
数十年たった私は
この標語を
「生きづらさ対策版」として
言葉を当てはめてみました
お→恐れすぎない
か→抱え込まない
し→しゃべりすぎない
も→戻りすぎない(過去へ)
↓ ↓ ↓
そして
「お菓子も食べ過ぎない！」
少し解説させていただきますと…
「しゃべりすぎない」は、
生きづらさから来る愚痴・不満を
しゃべりすぎると
逆に生きづらさに
支配されるような気持ちに
なるから
「戻りすぎない(過去へ)」も
同様の理由からでして
ネガティブな過去を
振り返りすぎても
そこにとらわれて
身動きがとれなくなるから
そして、私は
甘い物依存の傾向があるので
お菓子も食べ過ぎないように！
みなさんだったら
どんな言葉を当てはめますか？
お一人おひとりの
経験や価値観によって
「生きづらさ対策」も
さまざまだと思います
私もしんどくなったら
きなこばなな版「おかしも」を
思い出して乗り越えようと思います
最後までお読みいただき
ありがとうございました。